遼寧葫蘆島通過多維度、系統(tǒng)化的綜合措施，已形成覆蓋家庭、學(xué)校、社會(huì)及個(gè)人的四級(jí)防控體系，有效降低青少年網(wǎng)癮發(fā)生率，干預(yù)成功率提升至75%以上。
遼寧葫蘆島在防止網(wǎng)癮方面采取了一系列科學(xué)、務(wù)實(shí)的措施，構(gòu)建了以家庭引導(dǎo)為基礎(chǔ)、學(xué)校教育為核心、社會(huì)支持為保障、個(gè)人干預(yù)為補(bǔ)充的全方位防控網(wǎng)絡(luò)。通過強(qiáng)化家庭監(jiān)護(hù)責(zé)任、完善學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)制、建立社會(huì)聯(lián)動(dòng)平臺(tái)以及推廣個(gè)性化干預(yù)方案，葫蘆島實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)癮問題的早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)和早治療，顯著提升了青少年的心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力。
（一）家庭層面的預(yù)防措施
家長(zhǎng)教育計(jì)劃
葫蘆島通過社區(qū)服務(wù)中心和學(xué)校定期開展家長(zhǎng)課堂，幫助家長(zhǎng)掌握親子溝通技巧和網(wǎng)絡(luò)使用管理方法。課程內(nèi)容涵蓋如何設(shè)定合理的上網(wǎng)時(shí)間、如何識(shí)別網(wǎng)癮早期信號(hào)以及如何通過家庭活動(dòng)轉(zhuǎn)移孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。家長(zhǎng)干預(yù)措施對(duì)比表
措施類型 實(shí)施方式 優(yōu)勢(shì) 局限性 技能培訓(xùn) 工作坊、線上課程 提升家長(zhǎng)實(shí)操能力 需家長(zhǎng)主動(dòng)參與 家庭公約 共同制定上網(wǎng)規(guī)則 增強(qiáng)孩子責(zé)任感 執(zhí)行難度較高 替代活動(dòng) 組織戶外運(yùn)動(dòng)、興趣班 豐富孩子生活 需額外時(shí)間投入 家庭網(wǎng)絡(luò)環(huán)境優(yōu)化
推廣家庭網(wǎng)絡(luò)管控工具，如路由器限速軟件和設(shè)備使用時(shí)間管理功能，幫助家長(zhǎng)科學(xué)管理家庭網(wǎng)絡(luò)使用環(huán)境。同時(shí)鼓勵(lì)家長(zhǎng)以身作則，減少自身過度用網(wǎng)行為，為孩子樹立榜樣。
（二）學(xué)校層面的教育體系
心理健康課程設(shè)置
葫蘆島中小學(xué)將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入必修課程，通過案例分析、小組討論等形式，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮危害，培養(yǎng)自我管理能力。課程還涵蓋情緒調(diào)節(jié)、壓力應(yīng)對(duì)等實(shí)用技能。早期篩查與干預(yù)機(jī)制
學(xué)校定期開展心理健康普查，建立學(xué)生心理檔案，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)。同時(shí)與專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)合作，提供團(tuán)體輔導(dǎo)和家庭治療服務(wù)。學(xué)校干預(yù)措施效果表
干預(yù)方式 適用人群 效果評(píng)估 實(shí)施成本 心理講座 全體學(xué)生 提升認(rèn)知水平 低 個(gè)案輔導(dǎo) 高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生 顯著改善行為 高 家校合作 有網(wǎng)癮傾向?qū)W生 長(zhǎng)期效果穩(wěn)定 中
（三）社會(huì)層面的支持系統(tǒng)
社區(qū)聯(lián)動(dòng)平臺(tái)
葫蘆島整合社區(qū)資源，建立青少年活動(dòng)中心，提供免費(fèi)興趣課程和文體活動(dòng)，如籃球、繪畫、編程等，為青少年提供健康的替代性?shī)蕵愤x擇。專業(yè)機(jī)構(gòu)合作
與心理咨詢機(jī)構(gòu)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立綠色通道，為網(wǎng)癮青少年提供醫(yī)學(xué)評(píng)估和行為矯正服務(wù)。部分社區(qū)還設(shè)立24小時(shí)熱線，提供即時(shí)心理支持。
（四）個(gè)人層面的干預(yù)策略
個(gè)性化治療方案
針對(duì)不同類型的網(wǎng)癮（如游戲成癮、社交依賴等），制定分級(jí)干預(yù)方案，包括認(rèn)知行為療法、家庭系統(tǒng)治療和藥物治療（需醫(yī)生指導(dǎo)）。技能培養(yǎng)計(jì)劃
開展時(shí)間管理訓(xùn)練和目標(biāo)設(shè)定工作坊，幫助青少年建立健康的生活習(xí)慣。同時(shí)鼓勵(lì)參與志愿服務(wù)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。
遼寧葫蘆島通過上述措施，形成了預(yù)防為主、干預(yù)為輔、多方協(xié)作的網(wǎng)癮防控模式，不僅有效降低了網(wǎng)癮發(fā)生率，還促進(jìn)了青少年的全面發(fā)展。未來，葫蘆島將繼續(xù)深化技術(shù)應(yīng)用和跨部門合作，推動(dòng)網(wǎng)癮防治工作向更精準(zhǔn)、更高效的方向邁進(jìn)。
