在江蘇連云港，約70%的過度服藥案例源于患者自行調整劑量或誤判病情。
合理用藥是保障健康的重要環(huán)節(jié)，過度服藥不僅浪費醫(yī)療資源，還可能引發(fā)藥物依賴、肝腎損傷等嚴重后果。連云港市通過醫(yī)療規(guī)范、公眾教育和政策引導多措并舉，幫助市民建立科學用藥觀念。以下從用藥原則、監(jiān)管措施及健康倡導等方面系統(tǒng)闡述如何有效避免這一問題。
一、遵循科學用藥原則
嚴格遵醫(yī)囑
- 使用抑酸藥（如雷尼替丁）、解痙藥（如顛茄）等處方藥時，需按醫(yī)生規(guī)定的劑量和療程服用，避免因癥狀緩解自行停藥或加量。
- 特殊人群（如孕婦、兒童）用藥前必須咨詢醫(yī)生，部分藥物需調整劑量或更換劑型。
區(qū)分藥物適應癥
癥狀 推薦藥物 常見誤區(qū) 胃酸過多 H2受體拮抗劑 長期濫用抑酸藥掩蓋病情 胃腸痙攣 山莨菪堿 超量使用導致口干、心悸 惡心嘔吐 多潘立酮 與抗生素混用降低藥效 警惕藥物相互作用
- 避免同時服用多種同類藥物（如抗生素與益生菌需間隔2小時）。
- 中藥與西藥聯(lián)用前需確認兼容性，如鉍劑（枸櫞酸鉍鉀）不宜與牛奶同服。
二、強化用藥監(jiān)管與支持
醫(yī)療機構規(guī)范
- 連云港市醫(yī)院推行電子處方審核系統(tǒng)，自動篩查重復用藥和超劑量處方。
- 社區(qū)衛(wèi)生服務中心提供免費用藥咨詢，定期開展合理用藥講座。
政策與活動
- 每年9月開展全民健康生活方式宣傳月，通過答題活動普及減鹽、減油、減糖知識，間接減少慢性病藥物濫用。
- 疾控中心聯(lián)合藥監(jiān)局發(fā)布《家庭常備藥指南》，明確非處方藥使用上限。
三、培養(yǎng)健康生活方式
預防優(yōu)于治療
- 通過膳食平衡（參考“膳食寶塔”）和規(guī)律運動控制慢性病，減少長期服藥需求。
- 倡導公筷公勺、科學佩戴口罩等習慣，降低感染性疾病發(fā)生率。
自我健康管理
- 定期監(jiān)測血壓、血糖等指標，避免因指標波動盲目加藥。
- 學習正確刷牙、牙線清潔等口腔護理方法，減少抗生素使用。
過度服藥問題需個人、家庭和社會協(xié)同解決。連云港市以科學用藥為核心，結合健康促進與政策監(jiān)管，逐步構建起安全用藥環(huán)境。市民應主動學習藥物知識，摒棄“多吃藥好得快”的錯誤觀念，真正實現(xiàn)小病不濫治、大病不延誤的健康目標。
