秦皇島市厭食癥預(yù)防覆蓋率達95%以上，早期干預(yù)有效率超80%
河北秦皇島通過構(gòu)建多層次預(yù)防體系、優(yōu)化社會支持網(wǎng)絡(luò)及強化心理健康教育，有效降低厭食癥發(fā)生率，形成"早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早康復(fù)"的防控模式。
（一）預(yù)防體系建設(shè)
醫(yī)療篩查機制
秦皇島市二級以上醫(yī)院均設(shè)立營養(yǎng)心理聯(lián)合門診，每年為青少年提供免費體格發(fā)育評估，重點監(jiān)測BMI指數(shù)波動及飲食行為異常。表：秦皇島市厭食癥高危人群篩查標準
指標 正常范圍 預(yù)警閾值 干預(yù)措施 BMI指數(shù) 18.5-24 ＜17.5或＞25 營養(yǎng)師定制方案 每日進食次數(shù) 3次主餐+1次加餐 ＜2次主餐 行為矯正訓(xùn)練 進食時長 20-30分鐘/餐 ＜10分鐘或＞45分鐘 家庭飲食指導(dǎo) 學(xué)校防控網(wǎng)絡(luò)
全市中小學(xué)配備專職心理教師，開設(shè)飲食健康課程，通過匿名問卷每學(xué)期篩查學(xué)生飲食態(tài)度。
（二）社會支持強化
家庭干預(yù)策略
推廣"家庭飲食契約"制度，家長需完成營養(yǎng)知識培訓(xùn)，避免過度強調(diào)體重或體形。表：家庭飲食環(huán)境優(yōu)化建議
風險因素 改進措施 預(yù)期效果 頻繁討論減肥 禁止體重相關(guān)話題 降低體像焦慮 單一食物偏好 每周引入3種新食材 拓展飲食多樣性 進食時批評 實行"無批評餐桌" 改善進食體驗 社區(qū)資源整合
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立營養(yǎng)檔案，為居民提供個性化膳食指導(dǎo)，定期舉辦健康烹飪工作坊。
（三）心理健康促進
體像認知矯正
針對青少年開展身體接納教育，通過藝術(shù)治療等方式建立積極體像認知。壓力管理訓(xùn)練
在企事業(yè)單位推廣正念飲食法，結(jié)合運動處方緩解因壓力導(dǎo)致的進食障礙。
秦皇島市通過醫(yī)療-學(xué)校-家庭-社區(qū)四維聯(lián)動，將厭食癥預(yù)防融入日常健康管理，形成可持續(xù)的全民飲食文化改善工程，顯著提升居民飲食健康素養(yǎng)與心理韌性。
