家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)同干預(yù)與科學(xué)引導(dǎo)是核心關(guān)鍵。
在四川德陽(yáng)，有效預(yù)防青少年的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，需要家庭、學(xué)校和社會(huì)三方形成合力，構(gòu)建一個(gè)全方位、多層次的預(yù)防體系。這不僅包括對(duì)網(wǎng)絡(luò)使用行為的合理規(guī)范與監(jiān)管，更強(qiáng)調(diào)通過(guò)豐富線(xiàn)下活動(dòng)、加強(qiáng)心理健康教育、培養(yǎng)健康興趣愛(ài)好等方式，從根源上減少青少年對(duì)虛擬世界的過(guò)度依賴(lài)，引導(dǎo)他們建立健康的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。
一、 家庭：筑牢預(yù)防第一道防線(xiàn)
家庭是預(yù)防網(wǎng)癮的基石。家長(zhǎng)的言傳身教、家庭氛圍的營(yíng)造以及有效的親子溝通，對(duì)孩子的網(wǎng)絡(luò)使用行為有著決定性影響。
- 以身作則，建立規(guī)則：家長(zhǎng)應(yīng)首先審視并規(guī)范自身的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，避免在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間刷手機(jī)或玩游戲。與孩子共同協(xié)商，制定清晰、合理的上網(wǎng)時(shí)間、地點(diǎn)和內(nèi)容規(guī)則，并堅(jiān)持執(zhí)行，培養(yǎng)孩子的自律能力。
- 加強(qiáng)溝通，關(guān)注需求：投入高質(zhì)量的陪伴時(shí)間，積極傾聽(tīng)孩子的心聲，關(guān)注其學(xué)業(yè)壓力、同伴關(guān)系和情緒變化。許多沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子，是將虛擬世界作為逃避現(xiàn)實(shí)壓力或?qū)で笄楦形拷宓某隹?。家長(zhǎng)的理解與支持能有效滿(mǎn)足其心理需求，降低網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)風(fēng)險(xiǎn) 。
- 豐富生活，拓展興趣：鼓勵(lì)并陪伴孩子參與體育鍛煉、戶(hù)外活動(dòng)、藝術(shù)學(xué)習(xí)或家庭勞動(dòng)等線(xiàn)下活動(dòng)。豐富的現(xiàn)實(shí)生活體驗(yàn)?zāi)苡行D壓網(wǎng)絡(luò)占用時(shí)間，并幫助孩子在現(xiàn)實(shí)中獲得成就感和歸屬感。
二、 學(xué)校：發(fā)揮教育與引導(dǎo)主陣地作用
學(xué)校作為青少年成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所，應(yīng)在網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育和校園管理方面承擔(dān)主要責(zé)任。
- 納入課程，普及知識(shí)：將網(wǎng)絡(luò)安全、網(wǎng)絡(luò)文明和預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)的教育納入常規(guī)課程體系，通過(guò)專(zhuān)題講座、主題班會(huì)等形式，向?qū)W生普及網(wǎng)絡(luò)成癮的危害、識(shí)別方法及自我管理技巧 。增強(qiáng)學(xué)生的自我防范意識(shí)。
- 豐富校園文化，提供替代選擇：積極開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的校園文體活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)和勞動(dòng)實(shí)踐，為學(xué)生提供展示才華、發(fā)展興趣的平臺(tái)，使其課余生活充實(shí)而有意義，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài) 。
- 加強(qiáng)監(jiān)管，家校協(xié)同：嚴(yán)格執(zhí)行關(guān)于學(xué)生手機(jī)等電子設(shè)備的管理規(guī)定，原則上禁止學(xué)生將手機(jī)帶入課堂，確保教學(xué)秩序不受干擾 。學(xué)校應(yīng)與家長(zhǎng)保持密切溝通，及時(shí)反饋學(xué)生在校表現(xiàn)，共同關(guān)注學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用動(dòng)態(tài)，形成家校共育的合力 。
三、 社會(huì)：構(gòu)建支持與保障網(wǎng)絡(luò)
社會(huì)層面的支持為預(yù)防網(wǎng)癮提供了必要的外部環(huán)境和專(zhuān)業(yè)資源。
- 強(qiáng)化監(jiān)管，凈化環(huán)境：相關(guān)行政管理部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)校園周邊及公共上網(wǎng)場(chǎng)所的監(jiān)管，確保各項(xiàng)互聯(lián)網(wǎng)管理規(guī)定落到實(shí)處，從技術(shù)和管理層面減少學(xué)生在不當(dāng)時(shí)間、不當(dāng)?shù)攸c(diǎn)接觸網(wǎng)絡(luò)的可能性 。
- 整合資源，專(zhuān)業(yè)干預(yù)：政府應(yīng)協(xié)調(diào)教育、衛(wèi)生、共青團(tuán)等多部門(mén)力量，整合社會(huì)資源，建立專(zhuān)業(yè)的青少年心理輔導(dǎo)和網(wǎng)癮干預(yù)機(jī)構(gòu)。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)傾向或問(wèn)題的學(xué)生，能及時(shí)提供科學(xué)、專(zhuān)業(yè)的心理評(píng)估與干預(yù)服務(wù) 。德陽(yáng)市存在一些專(zhuān)注于青少年網(wǎng)癮矯正的教育機(jī)構(gòu)，可作為專(zhuān)業(yè)干預(yù)的補(bǔ)充選擇 。
- 營(yíng)造氛圍，共同參與：社區(qū)、關(guān)工委等組織應(yīng)積極開(kāi)展“遠(yuǎn)離網(wǎng)癮”等宣傳教育活動(dòng)，普及網(wǎng)絡(luò)成癮防治知識(shí)，提升公眾認(rèn)知 。形成政府主導(dǎo)、部門(mén)各負(fù)其責(zé)、社會(huì)共同參與的齊抓共管格局 。
對(duì)比維度 | 家庭層面 | 學(xué)校層面 | 社會(huì)層面 |
|---|---|---|---|
核心角色 | 第一責(zé)任人與情感支持者 | 教育引導(dǎo)與日常管理者 | 環(huán)境營(yíng)造與資源提供者 |
主要措施 | 以身作則、親子溝通、制定規(guī)則、陪伴活動(dòng) | 網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育、豐富校園活動(dòng)、設(shè)備管理、家校聯(lián)系 | 公共空間監(jiān)管、專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)建設(shè)、政策支持、宣傳教育 |
干預(yù)重點(diǎn) | 滿(mǎn)足心理需求，建立健康生活習(xí)慣 | 培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，提供現(xiàn)實(shí)替代選擇 | 凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，提供專(zhuān)業(yè)支持 |
優(yōu)勢(shì) | 情感紐帶強(qiáng)，影響最直接 | 接觸時(shí)間長(zhǎng)，教育資源集中 | 資源整合能力強(qiáng)，影響力范圍廣 |
挑戰(zhàn) | 家長(zhǎng)認(rèn)知與能力差異大 | 教育資源有限，管理難度高 | 部門(mén)協(xié)調(diào)復(fù)雜，專(zhuān)業(yè)服務(wù)普及度不足 |
在四川德陽(yáng)有效預(yù)防青少年網(wǎng)癮，必須堅(jiān)持系統(tǒng)觀(guān)念，將家庭的情感支持、學(xué)校的教育引導(dǎo)與社會(huì)的資源保障有機(jī)結(jié)合起來(lái)。通過(guò)科學(xué)的家庭教育、規(guī)范的學(xué)校管理和有力的社會(huì)支持，共同為青少年?duì)I造一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境，幫助他們理性、安全地使用網(wǎng)絡(luò)，避免陷入網(wǎng)絡(luò)成癮的困境，促進(jìn)其身心全面發(fā)展。
