80%以上青少年通過家庭、學校、社會協(xié)同干預(yù)有效改善網(wǎng)癮行為。
新疆塔城地區(qū)針對網(wǎng)癮問題，采取心理健康干預(yù)、家庭教育指導、學校教育管理及社會協(xié)同治理等綜合措施，形成多方聯(lián)動、科學引導的防范體系，切實降低青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷風險，促進健康成長。
一、心理健康干預(yù)
塔城地區(qū)高度重視心理健康服務(wù)體系建設(shè)，依托專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)和科普活動，為青少年提供科學心理支持。
專業(yè)心理診療 塔城地區(qū)人民醫(yī)院精神心理科及精神心理衛(wèi)生中心，引入先進診療方案，結(jié)合中西醫(yī)結(jié)合模式，開展個性化心理疏導與行為矯正。通過專業(yè)評估、個體咨詢、團體輔導等形式，幫助青少年建立健康網(wǎng)絡(luò)使用習慣。
科普進校園 地區(qū)科協(xié)、教育部門聯(lián)合開展“關(guān)愛青少年心理健康成長”科普活動，圍繞壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、常見心理問題等，通過案例分析、互動講座，提升學生心理調(diào)適能力，增強抵御網(wǎng)絡(luò)誘惑的自我意識。
基層心理服務(wù) 援疆醫(yī)療團隊深入社區(qū)、學校開展義診與心理輔導，普及心理健康知識，構(gòu)建“家庭-學校-醫(yī)院”三級心理防護網(wǎng)絡(luò)，實現(xiàn)早期識別、及時干預(yù)。
措施類型 | 適用人群 | 實施主體 | 主要方法 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|---|
專業(yè)心理診療 | 中重度網(wǎng)癮青少年 | 醫(yī)院、心理衛(wèi)生中心 | 個體咨詢、行為矯正、中西醫(yī)結(jié)合 | 改善成癮行為，恢復社會功能 |
科普進校園 | 在校學生 | 科協(xié)、教育部門 | 講座、案例分析、互動體驗 | 提升心理素養(yǎng)，增強自控能力 |
基層心理服務(wù) | 社區(qū)青少年 | 援疆醫(yī)療隊、社區(qū)工作者 | 義診、團體輔導、健康宣教 | 早期識別，預(yù)防網(wǎng)癮發(fā)生 |
二、家庭教育指導
家庭是防范網(wǎng)癮的第一道防線，塔城地區(qū)通過強化家長監(jiān)護職責、提升親子溝通質(zhì)量，營造健康家庭環(huán)境。
強化監(jiān)護職責 家長需主動學習網(wǎng)絡(luò)知識，了解網(wǎng)癮危害，制定合理家庭上網(wǎng)規(guī)則，監(jiān)督孩子網(wǎng)絡(luò)使用時間與內(nèi)容，避免過度沉迷。
樹立榜樣作用 家長應(yīng)以身作則，減少自身不當網(wǎng)絡(luò)使用，多陪伴孩子參與戶外活動、閱讀、興趣培養(yǎng)等，引導孩子建立多元生活方式。
改善親子關(guān)系 通過家庭溝通、情感支持，滿足孩子心理需求，減少因孤獨、缺乏認同而轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)尋求慰藉的情況。鼓勵家長參加心理健康培訓，掌握科學教育方法。
措施類型 | 適用人群 | 實施主體 | 主要方法 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|---|
強化監(jiān)護職責 | 家長及青少年 | 家庭 | 制定規(guī)則、監(jiān)督使用 | 規(guī)范上網(wǎng)行為，防止沉迷 |
樹立榜樣作用 | 家長 | 家庭 | 以身作則、減少不當使用 | 營造健康家庭網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 |
改善親子關(guān)系 | 家長及青少年 | 家庭 | 情感支持、共同活動 | 增強歸屬感，減少網(wǎng)絡(luò)依賴 |
三、學校教育管理
學校作為青少年成長的重要場所，塔城地區(qū)各中小學通過課程教育、活動引導、心理輔導等，構(gòu)建校園防沉迷體系。
網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育 將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)納入德育課程，開展防沉迷專題講座，教育學生識別網(wǎng)絡(luò)風險，合理規(guī)劃上網(wǎng)時間，培養(yǎng)自律意識。
豐富校園活動 組織體育、藝術(shù)、科技等課外活動，提供展示平臺，滿足學生成就感與歸屬感，減少對虛擬世界的依賴。
心理輔導機制 配備專職心理教師，建立學生心理檔案，定期開展心理篩查與輔導，對有網(wǎng)癮傾向的學生及時干預(yù)，提供個性化支持。
措施類型 | 適用人群 | 實施主體 | 主要方法 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|---|
網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育 | 在校學生 | 學校 | 課程、講座、案例分析 | 提升辨別能力，規(guī)范上網(wǎng)行為 |
豐富校園活動 | 在校學生 | 學校 | 課外活動、興趣小組 | 拓展興趣，減少網(wǎng)絡(luò)依賴 |
心理輔導機制 | 在校學生 | 學校 | 心理篩查、個體咨詢 | 早期干預(yù)，防止成癮深化 |
四、社會協(xié)同治理
社會各方力量協(xié)同參與，塔城地區(qū)通過政策支持、社區(qū)活動、多部門聯(lián)動，營造清朗網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
政策法規(guī)保障 落實國家未成年人網(wǎng)絡(luò)保護法規(guī)，加強網(wǎng)吧、網(wǎng)絡(luò)平臺監(jiān)管，嚴厲打擊誘導沉迷行為，為青少年提供安全網(wǎng)絡(luò)空間。
社區(qū)關(guān)愛行動 社區(qū)組織青少年參與志愿服務(wù)、文體活動，建立“四點半課堂”等托管服務(wù)，減少課后無人看管導致的網(wǎng)絡(luò)沉迷。
多部門聯(lián)動 教育、衛(wèi)健、文旅、公安等部門協(xié)作，開展專項整治與宣傳教育，形成“政府主導、部門聯(lián)動、社會參與”的網(wǎng)癮防治格局。
措施類型 | 適用人群 | 實施主體 | 主要方法 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|---|
政策法規(guī)保障 | 全體青少年 | 政府、監(jiān)管部門 | 法規(guī)落實、平臺監(jiān)管 | 凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，減少不良誘導 |
社區(qū)關(guān)愛行動 | 社區(qū)青少年 | 社區(qū)組織 | 志愿服務(wù)、托管服務(wù) | 豐富生活，減少獨處上網(wǎng) |
多部門聯(lián)動 | 全體青少年 | 教育、衛(wèi)健、公安等部門 | 專項整治、聯(lián)合宣教 | 形成防治合力，提升治理效能 |
新疆塔城地區(qū)通過心理健康服務(wù)、家庭教育引導、學校管理創(chuàng)新與社會協(xié)同共治，構(gòu)建起全方位、多層次的網(wǎng)癮防范體系，有效促進青少年身心健康發(fā)展，為全國類似地區(qū)提供了可借鑒的實踐經(jīng)驗。
