3-6個月是創(chuàng)傷后應激障礙早期干預的黃金窗口期，及時有效的心理干預能降低70%以上的PTSD發(fā)生率。

貴州遵義通過構建全方位、多層次的心理健康服務體系，有效預防創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生。該市建立了心理危機干預機制，針對突發(fā)事件后的不同人群提供專業(yè)心理支持；完善了精神衛(wèi)生防治體系，推動醫(yī)防融合；針對學生、兒童、老年人等重點人群開展精準心理健康服務；同時加強心理健康宣傳教育，提高公眾自我心理調(diào)適能力，形成了獨具特色的"遵義模式"。

一、心理健康服務體系建設

1. 心理危機干預機制

遵義市依托貴州省心理危機干預中心，建立了完善的心理危機干預體系。該中心由30余名精神心理專家、醫(yī)護人員及后勤人員聯(lián)合組成，在突發(fā)事件后能夠迅速響應，提供專業(yè)心理援助。在疫情防控期間，該中心派出15名心理醫(yī)生和2名后勤保障人員到遵義一線開展心理干預工作，主要通過"線上+線下"的方式共同干預。

1. 精神衛(wèi)生防治體系

遵義市積極探索建立精神衛(wèi)生防治公共衛(wèi)生聯(lián)合體，推動醫(yī)防融合、醫(yī)防協(xié)同機制。通過整合資源、優(yōu)化服務流程、強化政策支持，構建以健康為中心的全方位、全生命周期健康管理服務模式。支持遵義市精神?？漆t(yī)院創(chuàng)建三級醫(yī)院，提升精神衛(wèi)生服務能力。

二、重點人群心理健康服務

1. 學生心理健康服務

遵義市高度重視學生心理健康工作，建立了市級學生心理健康監(jiān)測平臺，實施"一生一案"心理健康檔案制度。小學高年級、初高中（含中職學校）每學年至少開展1次心理健康測評，精準研判干預。健全"五位一體"心理健康工作機制，推動"教聯(lián)體"和家長學校建設，全方位護航學生健康成長。

1. 特殊群體心理關愛

遵義市針對困境兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、有精神疾病史的人員等特殊群體，開展精準心理健康服務。貴州省出臺了12條加強困境兒童心理健康關愛服務措施，建立健全心理健康宣傳教育、監(jiān)測預警、介入干預、支撐保障制度機制。在疫情防控期間，特別關注兒童、孕產(chǎn)婦、身患慢性病的老年人以及曾經(jīng)有過神經(jīng)、精神類疾病就診史的人員，提供針對性心理支持。

三、心理健康促進與教育

1. 心理健康宣傳教育

遵義市持續(xù)實施政府主導、將健康融入所有政策的健康促進與教育工作，充實完善全市健康科普資源庫，積極培育具有影響力的健康教育品牌。開展以健康問題為導向的健康促進與教育工作，積極推動健康教育進社區(qū)、進鄉(xiāng)村、進家庭、進學校、進機關和企事業(yè)單位，大力推廣健康生活方式，逐步提高居民健康素養(yǎng)水平。

1. 心理健康人才培養(yǎng)

遵義市加強心理健康人才培養(yǎng)，擴大疾控機構用人自主權，實行公共衛(wèi)生分領域首席專家制度。優(yōu)化市縣兩級疾控機構崗位結構，中高級專業(yè)技術崗位比例不低于同級醫(yī)療機構。培養(yǎng)基層現(xiàn)場流行病學骨干，舉辦市級疾控系統(tǒng)現(xiàn)場流行病學培訓班，以傳染病、慢性病、免疫規(guī)劃等基本公共衛(wèi)生服務技能為重點，同醫(yī)療機構共同培養(yǎng)既懂公衛(wèi)、又懂臨床的"雙師"復合型人才。

遵義市通過構建全方位的心理健康服務體系，針對不同人群提供精準化、專業(yè)化的心理健康服務，有效預防了創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生。該市將心理健康服務納入公共衛(wèi)生體系，推動醫(yī)防融合，形成了獨具特色的心理健康服務模式，為其他地區(qū)提供了有益借鑒。未來，隨著心理健康服務體系的不斷完善和專業(yè)人才隊伍的持續(xù)壯大，遵義市在預防創(chuàng)傷后應激障礙方面將發(fā)揮更加重要的作用，為市民心理健康保駕護航。