2-6周

在河南鶴壁，康復科針對肩疼的治療遵循系統(tǒng)化、個體化原則，整合現(xiàn)代康復醫(yī)學與傳統(tǒng)中醫(yī)技術，通過精準評估明確病因（如肩周炎、肩袖損傷等），綜合運用物理因子治療、手法治療、運動療法及創(chuàng)新技術，旨在有效緩解疼痛、恢復關節(jié)活動度與肌肉力量，最終改善患者功能與生活質量。

一、 現(xiàn)代物理康復技術

鶴壁的康復科普遍以物理治療學為基礎，采用多樣化的非侵入性手段 。

1. 物理因子治療：利用聲、光、電、磁等物理能量進行干預。例如，體外沖擊波治療儀被譽為“不流血的手術刀”，能有效松解組織粘連、促進修復并鎮(zhèn)痛，對肩周炎、肩袖損傷等有良好療效 。超聲波、中頻電療、磁療等也常用于消炎、鎮(zhèn)痛和促進血液循環(huán)。
2. 手法治療：由專業(yè)治療師通過關節(jié)松動術、軟組織松解術等手法，改善關節(jié)活動度，緩解肌肉緊張和痙攣。對于肩周炎凍結期，專業(yè)的手法松解能顯著縮短病程 。
3. 康復訓練：這是恢復功能的核心。治療師會指導患者進行科學的肩胛平面運動、抗阻訓練和本體感覺訓練，以增強肩袖肌群和肩胛穩(wěn)定肌的力量，重建肩關節(jié)的動態(tài)穩(wěn)定性 。

二、 中西醫(yī)結合特色療法

鶴壁地區(qū)的康復科積極融合中醫(yī)優(yōu)勢，提供多元化的治療選擇。

1. 針灸治療：作為中醫(yī)特色，針灸通過刺激特定穴位來疏通經絡、調和氣血，達到通則不痛的效果，對各類疼痛性疾病有顯著療效 。
2. 推拿與中藥外敷：推拿手法可配合治療，而消癭止痛散等中藥的穴位貼敷或局部外敷，能發(fā)揮活血化瘀、消腫止痛的作用 。
3. 微創(chuàng)介入治療：對于保守治療效果不佳的患者，可在超聲引導下進行精準的藥物注射（如神經阻滯、關節(jié)腔注射），將藥物直接送達病灶，提高療效并減少副作用 。

三、 治療方法對比與選擇

不同肩疼病因和階段適用的康復手段各異，下表對比了鶴壁康復科常用的核心技術：

綜合來看，河南鶴壁的康復科在治療肩疼方面，已形成了一套涵蓋評估、物理治療、手法、運動及中西醫(yī)結合的完整體系?；颊邞巴?guī)醫(yī)療機構進行專業(yè)評估，醫(yī)生會根據(jù)疼痛的具體原因、嚴重程度及個人情況，制定包含多種技術的個體化康復治療方案 ，通過系統(tǒng)治療，大多數(shù)患者的癥狀能得到有效控制和功能恢復。