3-5年
安徽馬鞍山通過(guò)構(gòu)建“教育引導(dǎo)+心理干預(yù)+家校聯(lián)動(dòng)”的立體化防控體系，顯著降低青少年網(wǎng)癮發(fā)生率。
馬鞍山市將預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮納入社會(huì)治理重點(diǎn)工程，依托政策引導(dǎo)、學(xué)校主陣地、家庭協(xié)同及社區(qū)支持，形成“早篩查、早干預(yù)、長(zhǎng)效跟蹤”的閉環(huán)管理模式。全市建立覆蓋中小學(xué)的“心理健康檔案”，結(jié)合數(shù)字化平臺(tái)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)學(xué)生上網(wǎng)行為，聯(lián)動(dòng)專業(yè)機(jī)構(gòu)提供個(gè)性化干預(yù)方案，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)癮預(yù)防覆蓋率超85%。
一、政策支持與頂層設(shè)計(jì)
1. 立法保障與資源整合
- 出臺(tái)《青少年網(wǎng)絡(luò)行為規(guī)范指導(dǎo)手冊(cè)》，明確家庭、學(xué)校、社區(qū)責(zé)任，要求中小學(xué)每學(xué)期開(kāi)設(shè)不少于10課時(shí)的“網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)”必修課程。
- 市財(cái)政每年劃撥專項(xiàng)資金，用于建設(shè)“綠色網(wǎng)絡(luò)教室”及培訓(xùn)心理咨詢師，確保每校配備1-2名專職心理教師。
2. 跨部門協(xié)作機(jī)制
成立由教育局、衛(wèi)健委、共青團(tuán)聯(lián)合主導(dǎo)的“網(wǎng)癮防控工作組”，定期開(kāi)展校園巡查與家庭走訪。2024年數(shù)據(jù)顯示，通過(guò)該機(jī)制干預(yù)的青少年中，78%上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)減少至日均2小時(shí)以內(nèi)。
二、教育體系中的預(yù)防實(shí)踐
1. 課程與活動(dòng)設(shè)計(jì)
- 分層教學(xué)：小學(xué)階段以“情景模擬游戲”培養(yǎng)時(shí)間管理能力；初中引入“網(wǎng)絡(luò)成癮風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估”工具，結(jié)合案例教學(xué)強(qiáng)化認(rèn)知。
- 替代活動(dòng)：推廣體育、藝術(shù)等社團(tuán)，如“編程創(chuàng)客營(yíng)”“非遺工坊”，將學(xué)生興趣從虛擬世界轉(zhuǎn)向現(xiàn)實(shí)創(chuàng)造。
2. 心理干預(yù)技術(shù)應(yīng)用
采用認(rèn)知行為療法（CBT）和正念訓(xùn)練，針對(duì)高危學(xué)生開(kāi)展小組輔導(dǎo)。某中學(xué)試點(diǎn)數(shù)據(jù)顯示，參與6周課程的學(xué)生中，90%自我報(bào)告“沖動(dòng)性上網(wǎng)行為減少”。
| 預(yù)防措施 | 實(shí)施主體 | 覆蓋人群 | 核心指標(biāo) |
|---|---|---|---|
| 網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程 | 學(xué)校 | K-12學(xué)生 | 課時(shí)完成率≥95% |
| 心理健康篩查 | 專業(yè)機(jī)構(gòu) | 高危青少年 | 年篩查量10萬(wàn)人次 |
| 家庭溝通培訓(xùn) | 社區(qū)工作站 | 家長(zhǎng) | 參與家庭滿意度82% |
三、家庭與社區(qū)協(xié)同防控
1. 家長(zhǎng)賦能計(jì)劃
- 開(kāi)設(shè)“智慧家長(zhǎng)課堂”，教授親子溝通技巧與網(wǎng)絡(luò)邊界設(shè)定方法。例如，通過(guò)“家庭契約”約定每日設(shè)備使用時(shí)長(zhǎng)，并設(shè)立“無(wú)屏幕日”。
- 建立“家長(zhǎng)互助社群”，分享成功案例與干預(yù)工具，如“屏幕時(shí)間管理APP”推薦清單。
2. 社區(qū)資源激活
- 圖書(shū)館、體育館延長(zhǎng)開(kāi)放時(shí)間，舉辦“周末戶外挑戰(zhàn)賽”等低門檻活動(dòng)，吸引青少年線下社交。
- 聯(lián)合企業(yè)開(kāi)發(fā)“本地化益智游戲”，將地域文化融入游戲劇情，減少對(duì)暴力/氪金類游戲的依賴。
安徽馬鞍山的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)、分層干預(yù)與多元替代是預(yù)防網(wǎng)癮的核心策略。通過(guò)將“防”的關(guān)口前移至生活習(xí)慣塑造，而非單純依賴“堵”與“戒”，該市正逐步實(shí)現(xiàn)青少年網(wǎng)絡(luò)使用的健康化與可持續(xù)化。
