?我國15-24歲青少年中神經(jīng)性厭食癥患病率達0.3%-0.5%，女性發(fā)病率約為男性的11倍?。遼寧朝陽地區(qū)可通過以下綜合措施降低厭食癥風(fēng)險：
一、建立健康飲食文化
- ?推廣傳統(tǒng)營養(yǎng)飲食?
結(jié)合朝陽特色美食如喀左碗砣（蕎麥制品）、凌源燒雞（優(yōu)質(zhì)蛋白）等，倡導(dǎo)均衡攝入谷物、蛋白質(zhì)及蔬果，避免過度節(jié)食。 - ?規(guī)律進餐習(xí)慣?
家庭與學(xué)校共同監(jiān)督三餐定時定量，避免青少年因?qū)W業(yè)壓力忽略正餐，可采用少量多餐模式改善食欲。
二、心理與社會環(huán)境干預(yù)
- ?糾正體像認(rèn)知偏差?
通過社區(qū)活動（如秧歌表演）轉(zhuǎn)移對體型的過度關(guān)注，媒體宣傳應(yīng)減少“以瘦為美”的單一審美導(dǎo)向。 - ?家庭支持系統(tǒng)?
家長需避免對體重過度評價，建立開放溝通環(huán)境，發(fā)現(xiàn)情緒異常時及時尋求專業(yè)心理幫助。
三、健康監(jiān)測與早期干預(yù)
- ?定期體檢篩查?
重點監(jiān)測青春期女性體重變化及營養(yǎng)指標(biāo)，對BMI持續(xù)下降者聯(lián)合營養(yǎng)科與心理科干預(yù)。 - ?學(xué)校健康課程?
納入飲食失調(diào)預(yù)防內(nèi)容，通過角色扮演等方式提升學(xué)生應(yīng)對社會壓力的能力。
四、利用本地醫(yī)療資源
參與朝陽健康素養(yǎng)監(jiān)測項目，獲取個性化指導(dǎo)；醫(yī)療機構(gòu)可開展厭食癥公益講座，普及早期癥狀識別知識。
朝陽地區(qū)需融合飲食文化優(yōu)勢與現(xiàn)代健康管理，從個體、家庭、社會多層面構(gòu)建預(yù)防體系，尤其關(guān)注青少年女性群體。通過營養(yǎng)干預(yù)、心理支持及早期監(jiān)測，可有效降低厭食癥發(fā)生率。
