通過建立覆蓋全人群的早期篩查與干預體系、強化重點場所心理服務網(wǎng)絡、普及公眾認知教育，并針對高風險事件完善應急響應機制，可有效降低廣西賀州創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生率。
在廣西賀州，降低創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生率需要采取多層次、系統(tǒng)性的公共衛(wèi)生策略。這要求整合醫(yī)療資源、社區(qū)力量、教育系統(tǒng)及政府應急機制，構(gòu)建從預防、早期識別到及時干預的完整鏈條。關(guān)鍵在于提升公眾對心理創(chuàng)傷的認知，確保高風險人群能獲得及時的心理援助，并在重大事件后迅速啟動專業(yè)心理危機干預，從而減輕創(chuàng)傷性事件帶來的長期心理影響。
（一）構(gòu)建高效的心理健康服務網(wǎng)絡
- 強化專業(yè)機構(gòu)與人員配置：依托賀州市人民醫(yī)院等醫(yī)療機構(gòu)的專業(yè)力量 ，設(shè)立專門的心理門診或創(chuàng)傷后應激障礙診療中心。利用廣西在線心理咨詢中心等平臺 ，為居民提供便捷的遠程心理咨詢服務。賀州學院等高校也設(shè)有專門的大學生心理健康教育與咨詢中心 ，可作為社區(qū)服務的延伸。
- 暢通心理援助熱線：確保公眾能24小時獲得緊急心理支持。自治區(qū)及各地市設(shè)有心理援助熱線，如賀州市居民可撥打自治區(qū)心理援助熱線0772-3136120（24小時） ，或聯(lián)系本地機構(gòu)獲取幫助 。
- 整合多方服務資源：推動“家校醫(yī)”協(xié)同的心理健康教育模式 ，并利用紅十字心理救援隊等社會力量為企業(yè)員工開展心理咨詢和壓力管理活動 ，形成覆蓋學校、社區(qū)、企業(yè)的綜合服務網(wǎng)絡。
（二）聚焦高風險場景與人群的預防干預
- 重點路段與事故預防：G207國道賀州市境內(nèi)部分路段曾是交通事故高發(fā)區(qū) 。降低由交通事故引發(fā)的心理創(chuàng)傷，首要在于加強道路交通安全管理，減少事故發(fā)生。對事故幸存者及目擊者進行及時的心理危機干預至關(guān)重要。
- 應對自然災害：賀州市存在地質(zhì)災害和洪澇災害風險 。在災害預警和應急響應體系中，必須納入心理救援預案。災害發(fā)生后，應迅速派遣專業(yè)團隊，對受災群眾進行創(chuàng)傷后應激障礙的篩查和早期心理疏導，防止急性應激反應演變?yōu)槁哉系K。
- 關(guān)注特定患者群體：在ICU接受治療的重癥患者，如心臟手術(shù)患者，是創(chuàng)傷后應激障礙的高發(fā)人群。賀州市人民醫(yī)院已有研究關(guān)注心臟瓣膜術(shù)后患者的急性應激障礙 。推廣“快速康復外科護理”等綜合護理干預措施，可在臨床治療中有效降低此類患者的心理創(chuàng)傷發(fā)生率 。
（三）普及公眾認知與建立社會支持系統(tǒng)
- 開展全民心理健康科普：通過學校、社區(qū)、媒體等多種渠道，廣泛宣傳創(chuàng)傷后應激障礙的相關(guān)知識，讓公眾了解其癥狀（如閃回、噩夢、情感麻木、過度警覺等）和求助途徑。這有助于減少病恥感，鼓勵患者及早就醫(yī)。
- 提升早期識別能力：對教師、社區(qū)工作者、警察、醫(yī)護人員等一線工作者進行培訓，使其能識別身邊人可能出現(xiàn)的心理創(chuàng)傷跡象，并引導其尋求專業(yè)幫助。
- 建立社會支持網(wǎng)絡：鼓勵家庭、朋友和社區(qū)鄰里之間提供情感支持。一個充滿理解和支持的社會環(huán)境，是幫助個體從創(chuàng)傷性事件中恢復的關(guān)鍵保護因素。
對比維度 | 傳統(tǒng)應對模式 | 現(xiàn)代綜合預防模式 |
|---|---|---|
核心理念 | 事后治療，關(guān)注個體 | 預防為主，系統(tǒng)干預 |
服務范圍 | 主要依賴醫(yī)院精神科 | 覆蓋社區(qū)、學校、企業(yè)、應急現(xiàn)場 |
干預時機 | 癥狀嚴重后才介入 | 早期篩查、危機后立即干預 |
參與主體 | 醫(yī)療專業(yè)人員 | 多部門協(xié)作（衛(wèi)生、教育、公安、應急、紅十字會） |
技術(shù)手段 | 傳統(tǒng)面談咨詢 | 結(jié)合網(wǎng)絡化心理干預、熱線服務、移動應用 |
目標人群 | 已確診患者 | 高風險人群、創(chuàng)傷事件幸存者、公眾 |
綜合來看，降低廣西賀州創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生率是一項需要全社會共同參與的系統(tǒng)工程。通過將心理健康服務深度融入公共衛(wèi)生體系，針對本地高發(fā)的創(chuàng)傷性事件類型（如交通事故、自然災害）制定專項預案，并持續(xù)不斷地進行公眾教育和能力建設(shè)，可以有效提升整個城市的心理韌性，為居民的身心健康提供堅實保障。
