?內(nèi)蒙古呼倫貝爾ADHD預(yù)防需從孕期保健、環(huán)境優(yōu)化、家校聯(lián)動(dòng)三方面綜合干預(yù)，早期篩查覆蓋率需達(dá)90%以上。?
呼倫貝爾作為多民族聚居地區(qū)，ADHD預(yù)防需結(jié)合地域特點(diǎn)，構(gòu)建從家庭到社會(huì)的立體防控體系。以下為具體實(shí)施策略：
?一、孕期與圍產(chǎn)期保健?
- ?營(yíng)養(yǎng)與風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避?：孕婦需補(bǔ)充Omega-3脂肪酸（如深海魚類）、鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)素，避免接觸鉛、酒精等致畸物質(zhì)，降低胎兒神經(jīng)發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)。
- ?醫(yī)療監(jiān)測(cè)?：加強(qiáng)妊娠期高血壓管理，推廣新生兒行為評(píng)估，對(duì)早產(chǎn)、低體重兒進(jìn)行早期發(fā)育追蹤。
?二、家庭與學(xué)校環(huán)境干預(yù)?
- ?科學(xué)育兒?：限制兒童每日屏幕時(shí)間≤1小時(shí)，通過拼圖、積木等游戲培養(yǎng)專注力；采用正面管教，避免過度懲罰或溺愛。
- ?學(xué)校支持?：教師需運(yùn)用行為強(qiáng)化策略（如積分獎(jiǎng)勵(lì)），提供安靜學(xué)習(xí)空間；定期開展心理篩查，使用Conners量表識(shí)別早期癥狀。
?三、社會(huì)協(xié)同與健康宣教?
- ?家校聯(lián)動(dòng)?：借鑒“中蒙西心”服務(wù)模式，組織心理健康講座，培訓(xùn)教師識(shí)別焦慮、攻擊性行為等信號(hào)，建立家校危機(jī)應(yīng)對(duì)流程。
- ?社區(qū)篩查?：3-6歲兒童每年發(fā)育行為評(píng)估覆蓋率需達(dá)90%，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)家庭提供遺傳咨詢及行為訓(xùn)練資源。
呼倫貝爾可通過整合醫(yī)療、教育、社區(qū)資源，形成“預(yù)防-篩查-干預(yù)”閉環(huán)，有效降低ADHD發(fā)病率。家長(zhǎng)需注重膳食均衡（增加堅(jiān)果、魚類攝入）與戶外運(yùn)動(dòng)（每日≥60分鐘），發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)轉(zhuǎn)診?？圃u(píng)估。
