可從婚前、孕期、分娩、成長環(huán)境、營養(yǎng)睡眠和玩具選擇等方面預防多動癥

多動癥是常見的兒童行為障礙，遼寧撫順的家長們可采取多種措施預防孩子患多動癥。以下將從不同階段和方面詳細介紹預防方法。

（一）婚前與孕期預防

1. 婚前檢查：提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚，選擇配偶時注意對方是否有癲癇病、精神分裂癥等精神疾患，降低孩子患多動癥的遺傳風險。
2. 適齡生育：適齡結(jié)婚，切勿早婚、早孕，也勿過于晚婚、晚孕，以保證嬰兒先天充足，實現(xiàn)有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
3. 孕期保?。涸袐D應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響，為胎兒創(chuàng)造良好的發(fā)育環(huán)境。

（二）分娩與嬰兒期預防

1. 自然順產(chǎn)：為避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的機會，應盡量自然順產(chǎn)，因為臨床中發(fā)現(xiàn)多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者所占比例較高。
2. 嬰兒護理：孩子出生時要預防窒息、外傷及其他意外因素，在嬰兒期要預防感染、感冒等。

（三）成長環(huán)境與教育

1. 家庭環(huán)境：創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，讓孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年，因材施教，切勿盲目望子成龍，避免給孩子造成不必要的精神創(chuàng)傷。
2. 行為引導：正確對待孩子，注意培養(yǎng)孩子良好的行為習慣，不嬌生慣養(yǎng)，不溺愛，讓孩子學會自我約束。

（四）營養(yǎng)與生活習慣

1. 合理飲食：注意孩子的合理營養(yǎng)，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，多吃魚、蛋、肉、谷類、豆類和蔬菜水果。
2. 充足睡眠：保證孩子充足的睡眠，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生。

（五）玩具選擇 盡量避免孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能讓孩子將這類玩具含在口中，減少鉛攝入對孩子神經(jīng)系統(tǒng)的損害。

以下是不同階段預防多動癥措施的對比表格：

通過以上多方面的預防措施，遼寧撫順的家長們可以在一定程度上降低孩子患多動癥的風險。為孩子創(chuàng)造健康的成長環(huán)境，關(guān)注孩子的身心健康，是預防多動癥的關(guān)鍵。