做好婚前檢查、適齡生育、自然順產(chǎn)、孕期保健、營(yíng)造環(huán)境、注意營(yíng)養(yǎng)和避免鉛接觸等措施可防范多動(dòng)癥
多動(dòng)癥是兒童常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病，在遼寧葫蘆島，要預(yù)防多動(dòng)癥發(fā)生，可從多個(gè)方面入手。婚前、孕期、產(chǎn)后等不同階段都有相應(yīng)的預(yù)防要點(diǎn)，且要關(guān)注孩子成長(zhǎng)中的各方面情況。
一、婚前與孕前預(yù)防
1. 婚前檢查
提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚。選擇配偶時(shí)，要注意對(duì)方是否有癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。近親結(jié)婚可能增加遺傳疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，而精神類疾病也可能遺傳給下一代，增加孩子患多動(dòng)癥的幾率。
2. 適齡生育
適齡結(jié)婚、生育，切勿早婚、早孕，也勿過(guò)于晚婚、晚孕。早婚早孕可能因身體發(fā)育不成熟影響胎兒健康，而晚婚晚孕可能增加胎兒出現(xiàn)先天不足的風(fēng)險(xiǎn)。有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育，能為孩子的健康奠定基礎(chǔ)。
二、孕期預(yù)防
1. 自然順產(chǎn)
為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的機(jī)會(huì)，應(yīng)提倡自然順產(chǎn)。臨床發(fā)現(xiàn)，多動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者所占比例較高。自然分娩對(duì)胎兒的大腦發(fā)育可能更有益。
2. 孕期保健
孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快、精神安寧。要謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。不良的情緒、疾病、藥物、煙酒等都可能對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
三、產(chǎn)后及成長(zhǎng)階段預(yù)防
1. 營(yíng)造環(huán)境
創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過(guò)童年。要因材施教，切勿盲目望子成龍。良好的家庭環(huán)境有助于孩子的心理健康，減少心理壓力和焦慮情緒，對(duì)預(yù)防多動(dòng)癥有積極作用。
2. 注意營(yíng)養(yǎng)
注意合理營(yíng)養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食。保證充足的睡眠時(shí)間。均衡的飲食能提供孩子大腦發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，充足的睡眠有助于大腦的休息和恢復(fù)。
3. 避免鉛接觸
盡量避免孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。鉛中毒可能影響孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，增加多動(dòng)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
4. 關(guān)注心理
家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的各方面情況，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一些心理方面的異常，要及早鼓勵(lì)和正確幫助孩子進(jìn)行調(diào)節(jié)?？赏ㄟ^(guò)注意力訓(xùn)練、感統(tǒng)訓(xùn)練等方式，提高孩子的注意力和自控能力。
| 預(yù)防階段 | 預(yù)防措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|---|
| 婚前與孕前 | 婚前檢查 | 避免近親結(jié)婚，關(guān)注配偶精神疾患 |
| 適齡生育 | 適齡結(jié)婚生育，有計(jì)劃優(yōu)生優(yōu)育 | |
| 孕期 | 自然順產(chǎn) | 減少產(chǎn)傷和腦損傷機(jī)會(huì) |
| 孕期保健 | 保持心情、預(yù)防疾病、慎用藥物等 | |
| 產(chǎn)后及成長(zhǎng)階段 | 營(yíng)造環(huán)境 | 創(chuàng)造溫馨和諧家庭環(huán)境 |
| 注意營(yíng)養(yǎng) | 合理飲食、保證睡眠 | |
| 避免鉛接觸 | 不玩含鉛漆制玩具 | |
| 關(guān)注心理 | 關(guān)注心理異常，進(jìn)行訓(xùn)練 |
在遼寧葫蘆島，要預(yù)防多動(dòng)癥的發(fā)生，需要從婚前、孕期到孩子成長(zhǎng)的各個(gè)階段都加以重視。通過(guò)采取上述一系列的預(yù)防措施，可以在一定程度上降低孩子患多動(dòng)癥的風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)共同努力，為孩子創(chuàng)造一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
