致敏食物、辛辣刺激食物、發(fā)濕動血動氣食物、高蛋白食物、含組織胺食物、高脂肪類食物

新生兒面部起濕疹后，在飲食方面有諸多需要忌口的食物。這些食物可能會引發(fā)過敏反應(yīng)、刺激皮膚，從而導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。以下將詳細介紹具體不能吃的食物類別及原因。

（一）明確需要忌口的食物種類

1. 致敏食物：魚蝦、蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等食物，容易引起變態(tài)反應(yīng)，若寶寶對這些食物過敏，食用后會加重濕疹癥狀，應(yīng)徹底避免。例如，有的寶寶吃了魚蝦后，濕疹會明顯增多且瘙癢加劇。
2. 辛辣刺激食物：蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性溫的食物，具有耗陰助陽的特點，對濕疹是一種刺激，應(yīng)避免食用。像辣椒，食用后可能會使寶寶皮膚的瘙癢感增強。
3. 發(fā)濕、動血、動氣食物：中醫(yī)認為，皮膚濕疹患者應(yīng)忌食發(fā)濕之物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等；動血之物，如慈菇、胡椒等；動氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等。
4. 高蛋白食物：黃花魚、蝦、螃蟹等海鮮，以及牛奶、牛肉、羊肉、雞蛋等，這些食物異性蛋白含量較多，有較強的抗原性，容易引起過敏反應(yīng)，加重患兒濕疹。
5. 含組織胺食物：提子、鳳梨、芒果等食物含有組織胺，會使皮膚的瘙癢以及紅腫變得更加嚴重。
6. 高脂肪類食物：面包、奶油、動物內(nèi)臟等包含的熱量較多，進入機體后會被分解釋放很多的熱量，可能會使?jié)裾钋闆r加重。

（二）不同人群飲食注意事項

1. 新生兒本身：如果是母乳喂養(yǎng)，除了媽媽要注意飲食，寶寶在添加輔食時也要避免上述提到的食物。如果是奶粉喂養(yǎng)，可考慮選擇低敏奶粉。當寶寶開始吃輔食后，要逐一添加新食物，并觀察寶寶的反應(yīng)，若出現(xiàn)濕疹加重等情況，應(yīng)立即停止食用該食物。
2. 哺乳期媽媽：媽媽的飲食管理非常重要，通常不能吃嬰兒可能過敏的食物，如牛奶、雞蛋、海鮮、堅果等。要忌魚湯、羊肉湯、牛肉湯等，這些食物可通過母乳進入寶寶體內(nèi)，刺激皮膚加重癥狀。媽媽應(yīng)保持飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及含有添加劑的食物，如火腿腸、方便面、蝦條等。

（三）食物影響對比

新生兒面部起濕疹后，無論是寶寶本身還是哺乳期的媽媽，都要嚴格注意飲食。避免食用致敏、辛辣、發(fā)濕動血動氣、高蛋白、含組織胺以及高脂肪類食物，以減少對寶寶皮膚的刺激，幫助濕疹盡快恢復(fù)。要密切觀察寶寶的癥狀，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。