通過綜合干預(yù)措施，約70%的抑郁癥可有效預(yù)防。
阜新市采取多維度策略預(yù)防抑郁癥，覆蓋教育、社區(qū)服務(wù)、醫(yī)療支持及社會環(huán)境四個核心領(lǐng)域，形成全鏈條干預(yù)體系。
一、強化心理健康教育
普及知識
通過媒體宣傳和公益講座，覆蓋學(xué)生、職場人員及老年人三類重點人群，內(nèi)容聚焦情緒管理與壓力應(yīng)對技巧。
不同人群心理健康教育對比人群 教育形式 核心內(nèi)容 頻率 學(xué)生 課堂+團體輔導(dǎo) 情緒識別、人際交往技巧 每周1次 職場人員 線上課程+工作坊 工作壓力疏導(dǎo)、平衡生活 每季度1次 老年人 社區(qū)活動+一對一咨詢 適應(yīng)退休生活、社交重建 每月2次 學(xué)校嵌入體系
將心理健康納入義務(wù)教育課程，配備專業(yè)師資，開展危機干預(yù)演練。
二、完善社區(qū)心理服務(wù)
- 基礎(chǔ)設(shè)施覆蓋
社區(qū)設(shè)立心理咨詢室，提供免費初篩評估，年均服務(wù)超5萬人次。 - 專業(yè)隊伍培養(yǎng)
培訓(xùn)社區(qū)工作者掌握基礎(chǔ)疏導(dǎo)技能，實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 - 活動減孤獨感
組織書畫社、健身隊等團體，降低老年人社會孤立風(fēng)險。
三、優(yōu)化醫(yī)療干預(yù)機制
分級診療體系
綜合醫(yī)院設(shè)心理科，社區(qū)中心配篩查工具（如PHQ-9量表）。
抑郁癥防治流程表階段 措施 執(zhí)行主體 篩查 PHQ-9問卷初篩 社區(qū)衛(wèi)生中心 評估 轉(zhuǎn)診專業(yè)機構(gòu)確診 三甲醫(yī)院心理科 干預(yù) 藥物+認知行為療法 醫(yī)聯(lián)體聯(lián)合團隊 跟蹤 社區(qū)隨訪+康復(fù)計劃調(diào)整 家庭醫(yī)生 重點人群管理
針對青少年、孕產(chǎn)婦建立健康檔案，篩查率超85%。
四、營造支持性社會環(huán)境
- 消除污名化
公益廣告倡導(dǎo)平等對待患者，降低就醫(yī)恥感。 - 社會支持網(wǎng)絡(luò)
組建患者互助小組，鏈接志愿者情感陪伴服務(wù)。 - 健康生活倡導(dǎo)
推廣規(guī)律作息與運動計劃，社區(qū)配備健身設(shè)施覆蓋率100%。
阜新市以全民覆蓋、精準干預(yù)為原則，顯著降低抑郁發(fā)病率，未來將進一步整合資源推動預(yù)防網(wǎng)絡(luò)下沉社區(qū)，促進心理健康服務(wù)公平可及。
