核心預(yù)防策略應(yīng)覆蓋個(gè)人、家庭、社區(qū)及醫(yī)療系統(tǒng)多個(gè)層面。
在甘肅平?jīng)龅貐^(qū)，預(yù)防酒精上癮需要整合公共衛(wèi)生宣傳、社區(qū)支持、早期識(shí)別與專(zhuān)業(yè)醫(yī)療干預(yù)等多方面資源，通過(guò)提升公眾對(duì)酒精危害的認(rèn)知，建立有效的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，并確保有需要的個(gè)體能夠便捷地獲得專(zhuān)業(yè)的評(píng)估與治療服務(wù)，從而系統(tǒng)性地降低酒精使用障礙的發(fā)生率。
一、 提升公眾認(rèn)知與健康教育
有效的預(yù)防始于對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的充分認(rèn)識(shí)。在平?jīng)龅貐^(qū)，應(yīng)大力開(kāi)展關(guān)于酒精危害的公共宣傳教育活動(dòng)。
- 普及科學(xué)知識(shí)：通過(guò)社區(qū)講座、宣傳冊(cè)、新媒體平臺(tái)等多種渠道，向公眾普及酒精對(duì)身體（如肝臟、大腦）、心理及社會(huì)關(guān)系的長(zhǎng)期損害，破除“小酌怡情”等錯(cuò)誤觀念 。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期過(guò)量飲酒是導(dǎo)致酒精上癮的主要風(fēng)險(xiǎn)因素。
- 推廣健康生活方式：倡導(dǎo)積極健康的生活方式，鼓勵(lì)市民參與體育鍛煉、文化娛樂(lè)等非酒精依賴(lài)型的社交和減壓活動(dòng)，減少將飲酒作為主要應(yīng)酬或緩解壓力手段的現(xiàn)象。
- 利用醫(yī)療機(jī)構(gòu)平臺(tái)：各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，如平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)中醫(yī)醫(yī)院，可在其承擔(dān)預(yù)防、保健職能的過(guò)程中，將酒精危害篩查和宣教納入常規(guī)健康檢查或慢性病管理流程 。
二、 構(gòu)建社區(qū)支持與環(huán)境干預(yù)
改變環(huán)境和支持系統(tǒng)對(duì)于預(yù)防酒精上癮至關(guān)重要。
- 強(qiáng)化社會(huì)綜合治理：相關(guān)部門(mén)可借鑒已有的綜合治理經(jīng)驗(yàn)，依法規(guī)范酒類(lèi)銷(xiāo)售和廣告，減少未成年人接觸酒精的機(jī)會(huì) 。
- 建立社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)：鼓勵(lì)發(fā)展社區(qū)互助小組或支持團(tuán)體，為有酒精使用風(fēng)險(xiǎn)或正在嘗試戒酒的個(gè)體提供情感支持和經(jīng)驗(yàn)分享的平臺(tái)，幫助他們建立強(qiáng)大的支持網(wǎng)絡(luò)，避免孤立 。
- 家庭干預(yù)：教育家庭成員識(shí)別酒精上癮的早期跡象（如每日必飲、空腹飲酒、酒后不飲食等），并學(xué)習(xí)如何以非助長(zhǎng)的方式提供支持，例如不將酒精存放在家中易取之處 。
三、 依托專(zhuān)業(yè)醫(yī)療資源進(jìn)行早期干預(yù)
專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療評(píng)估和干預(yù)是預(yù)防酒精上癮惡化的關(guān)鍵。
- 明確本地醫(yī)療資源：平?jīng)鍪忻駪?yīng)了解本地可信賴(lài)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。根據(jù)信息，平?jīng)鍪袃?nèi)提供相關(guān)診療服務(wù)的醫(yī)院包括甘肅醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、平?jīng)鍪械诙嗣襻t(yī)院等 。平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)四十里鋪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院等基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)也專(zhuān)注于治療酒精相關(guān)疾病 。
- 提供多元化治療方案：專(zhuān)業(yè)的治療應(yīng)包含藥物治療以緩解戒斷癥狀和降低渴求，以及心理治療（如個(gè)體、團(tuán)體或家庭治療）來(lái)解決潛在的心理問(wèn)題和建立應(yīng)對(duì)技能 。
- 促進(jìn)早期識(shí)別與轉(zhuǎn)介：建立從社區(qū)到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的順暢轉(zhuǎn)介機(jī)制，確保出現(xiàn)早期問(wèn)題的個(gè)體能及時(shí)獲得幫助，實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
下表對(duì)比了不同層級(jí)在預(yù)防酒精上癮中的作用與具體措施：
干預(yù)層級(jí) | 核心目標(biāo) | 具體措施 | 資源/支持 |
|---|---|---|---|
個(gè)人與家庭 | 增強(qiáng)自我認(rèn)知與抵抗力 | 學(xué)習(xí)酒精危害知識(shí)；練習(xí)壓力管理技巧（如冥想、運(yùn)動(dòng)）；家庭成員間建立開(kāi)放溝通，避免助長(zhǎng)飲酒行為 。 | 自我教育材料、家庭支持 |
社區(qū)與環(huán)境 | 營(yíng)造低風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境 | 開(kāi)展公共健康宣傳活動(dòng)；規(guī)范酒類(lèi)銷(xiāo)售；組織非酒精社交活動(dòng)；建立社區(qū)支持小組 。 | 社區(qū)中心、基層衛(wèi)生院 、政府監(jiān)管 |
醫(yī)療與專(zhuān)業(yè)系統(tǒng) | 提供評(píng)估、治療與康復(fù) | 提供酒精使用障礙篩查；開(kāi)展藥物和心理治療；管理戒斷癥狀與合并癥 。 | 甘肅醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、平?jīng)鍪械诙嗣襻t(yī)院 、平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)中醫(yī)醫(yī)院 |
有效預(yù)防甘肅平?jīng)龅貐^(qū)的酒精上癮問(wèn)題，必須采取一種多維度、系統(tǒng)性的策略。這要求個(gè)人增強(qiáng)健康意識(shí)，家庭發(fā)揮監(jiān)督與支持作用，社區(qū)營(yíng)造積極的環(huán)境氛圍，并依托甘肅醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、平?jīng)鍪械诙嗣襻t(yī)院等本地專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供堅(jiān)實(shí)的醫(yī)療保障。通過(guò)整合這些力量，形成從預(yù)防、早期識(shí)別到專(zhuān)業(yè)干預(yù)的完整鏈條，才能從根本上降低酒精對(duì)個(gè)人健康和社會(huì)福祉的威脅，踐行“預(yù)防為主”的公共衛(wèi)生原則 。
