多維度綜合干預是預防關鍵
黑龍江黑河通過健康宣教、篩查預警、社區(qū)聯(lián)動和心理干預四大核心措施，形成系統(tǒng)化預防暴食癥機制，降低居民發(fā)病率。
一、健康教育與宣傳普及
校園健康課程：
中小學校開設飲食心理學課程，結合案例解析暴食癥危害，覆蓋率達95%。健康教育形式 覆蓋群體 主要內容 校內專題講座 學生 健康飲食觀、身體意象認知 社區(qū)健康手冊 居民 識別暴食傾向、科學減重方法 線上科普直播 青年群體 情緒管理、壓力應對技巧 媒體矩陣推廣：
利用本地電視臺及政務新媒體投放公益廣告，年均發(fā)布300+ 條內容，重點破除“以瘦為美”誤區(qū)。
二、醫(yī)療篩查與早期干預
高危人群監(jiān)測：
- 基層醫(yī)療機構將體重波動納入常規(guī)體檢，建立暴食傾向篩查量表。
- 對BMI異常（＞28或＜18）群體實施季度隨訪。
專業(yè)心理支持：
三甲醫(yī)院設立進食障礙門診，聯(lián)合精神科提供認知行為治療，2023年干預案例120例，有效率78%。
三、社區(qū)與家庭協(xié)同網絡
社區(qū)健康管理：
居委會組織“健康餐桌計劃”，提供低脂食譜定制服務，參與家庭超5,000戶。家庭支持培訓：
培訓項目 目標效果 實施頻率 情緒識別工作坊 提升家庭成員敏感度 每月1次 健康烹飪大賽 減少節(jié)食極端行為 每季度1次 互助小組 建立康復者支持網絡 雙周1次
四、環(huán)境優(yōu)化與政策保障
公共空間引導：
健身場所張貼“健康體型標準圖”，餐飲街強制標識菜品熱量。行業(yè)監(jiān)管強化：
嚴控減肥產品虛假廣告，2023年查處23起違規(guī)案件，罰款總額50萬元。
黑龍江黑河通過整合醫(yī)療資源、深化社區(qū)參與及政策剛性約束，將暴食癥預防融入公共衛(wèi)生體系，顯著提升居民心理健康素養(yǎng)，為全國飲食障礙防控提供實踐范本。
