海鮮類、辛辣刺激類、油膩類、高糖類、致敏類食物以及煙酒濃茶
女人肚子有濕疹時(shí)，飲食上需要特別注意，回避一些可能加重病情的食物。因?yàn)檫@些食物可能會(huì)刺激皮膚、加重濕氣、引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)等，從而導(dǎo)致濕疹癥狀加劇或延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。下面將詳細(xì)介紹需要回避的食物類別。
（一）海鮮類食物 海鮮類食物容易使皮膚過(guò)敏，加重濕疹癥狀。常見(jiàn)的如蝦、螃蟹、八爪魚(yú)、魚(yú)、海參、鮑魚(yú)等。這些水產(chǎn)品無(wú)論是海水產(chǎn)的還是淡水產(chǎn)的，都可能是濕疹加重的誘因。例如，螃蟹和蝦屬于發(fā)物，食用后可能會(huì)讓濕疹病情加重，延長(zhǎng)治愈時(shí)間，讓患者更加難受。
| 海鮮名稱 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 蝦 | 易引發(fā)過(guò)敏，加重濕疹癥狀 |
| 螃蟹 | 屬于發(fā)物，加重病情，延長(zhǎng)治愈時(shí)間 |
| 八爪魚(yú) | 可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，加重不適 |
| 魚(yú) | 部分人食用后可能加重濕疹 |
| 海參 | 可能引起過(guò)敏反應(yīng)，不利于恢復(fù) |
| 鮑魚(yú) | 可能刺激皮膚，加重濕疹 |
（二）辛辣刺激類食物 辛辣辛散食物會(huì)加重濕疹帶來(lái)的痛癢難耐的情況，還會(huì)增加感染發(fā)炎的幾率。像蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒、洋蔥、花椒、胡椒、桂皮等都在此列?；疱?、辣椒、韭菜、洋蔥等辛辣刺激類食品也應(yīng)避免。例如，辣椒、芥末、咖喱等具有較強(qiáng)刺激性，攝入后會(huì)刺激皮膚，使皮膚不適癥狀加重。
| 辛辣食物名稱 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 蔥 | 加重痛癢，增加感染幾率 |
| 姜 | 刺激皮膚，加重濕疹癥狀 |
| 蒜 | 可能導(dǎo)致皮膚不適加重 |
| 韭菜 | 辛辣刺激，不利于病情恢復(fù) |
| 辣椒 | 強(qiáng)烈刺激皮膚，加重癥狀 |
| 洋蔥 | 刺激皮膚，可能引發(fā)過(guò)敏 |
| 花椒 | 加重濕疹帶來(lái)的不適 |
| 胡椒 | 增加感染發(fā)炎的可能性 |
| 桂皮 | 可能刺激皮膚，加重病情 |
（三）油膩類食物 油膩食物攝入后會(huì)堆積在胃腸道，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響疾病恢復(fù)。油炸和燒烤類食物，如炸魚(yú)、炸肉、方便面、油條、油餅、油炸糕、燒烤、炸雞、肥肉等都不利于濕疹恢復(fù)，甚至?xí)?dǎo)致濕疹加重。
| 油膩食物名稱 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 炸魚(yú) | 油膩難消化，加重胃腸負(fù)擔(dān) |
| 炸肉 | 增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù) |
| 方便面 | 含有較多油脂，不利于病情 |
| 油條 | 油膩食物，不利于濕疹恢復(fù) |
| 油餅 | 加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響疾病恢復(fù) |
| 油炸糕 | 油脂含量高，加重病情風(fēng)險(xiǎn) |
| 燒烤 | 可能刺激皮膚，加重濕疹 |
| 炸雞 | 油膩食物，不利于恢復(fù) |
| 肥肉 | 增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響健康 |
（四）高糖類食物 過(guò)多攝入高糖類食物會(huì)增加人體的新陳代謝速度，導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，從而加重濕疹癥狀。像巧克力、蛋糕、糖果等都屬于此類。
| 高糖食物名稱 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 巧克力 | 增加新陳代謝，加重皮脂腺分泌 |
| 蛋糕 | 過(guò)多攝入會(huì)加重癥狀 |
| 糖果 | 導(dǎo)致皮脂腺分泌增多，加重病情 |
（五）致敏類食物 這類食物容易引起過(guò)敏變態(tài)反應(yīng)，吃后可能導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重。如羊肉、花粉、筍、牛奶、雞蛋等。其中，牛奶、雞蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物會(huì)給濕疹提供更有利的生長(zhǎng)環(huán)境，不利于病情恢復(fù)。羊肉也容易引發(fā)過(guò)敏，應(yīng)少食用。
| 致敏食物名稱 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 羊肉 | 容易引起過(guò)敏，加重濕疹 |
| 花粉 | 可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重病情 |
| 筍 | 部分人食用后可能過(guò)敏 |
| 牛奶 | 蛋白質(zhì)豐富，利于濕疹生長(zhǎng) |
| 雞蛋 | 提供有利環(huán)境，不利于恢復(fù) |
（六）煙酒濃茶 煙酒濃茶會(huì)讓患者的病情更加難以恢復(fù)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，還會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。所以，有濕疹的女性應(yīng)避免飲用。
| 飲品名稱 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 煙 | 加重病情，影響恢復(fù) |
| 酒 | 不利于病情恢復(fù)，影響健康 |
| 濃茶 | 使病情難以恢復(fù) |
女人肚子有濕疹時(shí)，在飲食上要嚴(yán)格回避海鮮類、辛辣刺激類、油膩類、高糖類、致敏類食物以及煙酒濃茶。選擇清淡、易消化的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多飲水，這樣才有利于濕疹的恢復(fù)，減輕不適癥狀，促進(jìn)身體健康。
