四川南充青少年游戲成癮率約為12%-15%，需多維度協(xié)同干預(yù)。
預(yù)防游戲成癮需從家庭監(jiān)管、學(xué)校教育、政策落實、社區(qū)支持和技術(shù)手段五方面入手，構(gòu)建社會共治體系，培養(yǎng)青少年健康用網(wǎng)習(xí)慣。
一、家庭監(jiān)管
家長示范作用
- 限制自身屏幕時間，避免“雙標(biāo)”行為。
- 設(shè)立“無設(shè)備時段”（如用餐、睡前1小時）。
規(guī)則制定與執(zhí)行
明確每日游戲時長（參考下表），采用契約管理。
年齡段 建議單次時長 每日上限 獎懲措施示例 6-12歲 ≤30分鐘 1小時 超時扣減次日時長 13-18歲 ≤45分鐘 1.5小時 完成作業(yè)獎勵額外時間 情感陪伴與替代活動
- 每周安排親子戶外活動（如南充凌云山徒步）。
- 鼓勵發(fā)展非數(shù)字愛好（繪畫、籃球等）。
二、學(xué)校教育
課程融入
- 開設(shè)媒介素養(yǎng)課，講解成癮機(jī)制與危害。
- 組織辯論賽等互動活動，強(qiáng)化認(rèn)知。
校園管理
- 禁止手機(jī)帶入課堂，提供統(tǒng)一保管設(shè)備。
- 推廣課后托管服務(wù)，減少 unsupervised 游戲時間。
心理輔導(dǎo)
- 建立心理健康檔案，篩查高風(fēng)險學(xué)生。
- 培訓(xùn)教師識別早期成癮信號（如成績驟降、社交退縮）。
三、政策落實
地方性法規(guī)
- 落實《南充市未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》，嚴(yán)查網(wǎng)吧違規(guī)接待未成年人。
- 推動游戲企業(yè)落實實名認(rèn)證和防沉迷系統(tǒng)。
跨部門協(xié)作
- 文化部門聯(lián)合教育局開展“綠色網(wǎng)絡(luò)校園”試點。
- 衛(wèi)健部門提供成癮干預(yù)專項資金支持。
四、社區(qū)支持
公共空間建設(shè)
- 增設(shè)社區(qū)圖書館、運動場等線下娛樂設(shè)施。
- 舉辦青少年編程、圍棋等興趣班，轉(zhuǎn)移注意力。
志愿者行動
- 招募大學(xué)生志愿者開展“1對1”幫扶。
- 組織家長沙龍，分享成功案例與經(jīng)驗。
五、技術(shù)手段
管控工具應(yīng)用
- 推廣家長控制軟件（如“陽光守護(hù)”），遠(yuǎn)程管理游戲時長。
- 利用運營商綠色上網(wǎng)服務(wù)過濾不良內(nèi)容。
數(shù)據(jù)監(jiān)測
- 學(xué)校與家庭共享學(xué)生用網(wǎng)數(shù)據(jù)，動態(tài)調(diào)整策略。
- 游戲平臺需定期向南充監(jiān)管部門提交防沉迷報告。
四川南充的游戲成癮防治需結(jié)合地域特點，通過家庭、學(xué)校、政府和技術(shù)的聯(lián)動，形成可持續(xù)的干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。重點在于平衡數(shù)字生活與現(xiàn)實體驗，幫助青少年建立自律意識，而非簡單禁止。
