自2024年起，齊齊哈爾市通過多部門協(xié)同機制，在困境兒童心理健康服務(wù)領(lǐng)域取得顯著成效，覆蓋超5000名重點關(guān)注兒童。
黑龍江齊齊哈爾避免游戲癮需通過家庭、學校、社會三方協(xié)同，結(jié)合政策引導與社區(qū)支持，構(gòu)建青少年健康成長的支持網(wǎng)絡(luò)。
一、家庭層面：情感聯(lián)結(jié)與規(guī)則引導
- 1.建立有效溝通機制家長定期與孩子交流游戲使用情況，設(shè)定合理時間限制。采用“約法三章”方式，明確游戲規(guī)則與違約責任，如每天不超過1小時游戲時間，完成作業(yè)后娛樂。
- 2.豐富家庭活動組織體育運動、藝術(shù)活動替代游戲時間，例如周末家庭羽毛球比賽或繪畫課程。家長以身作則，減少自身屏幕使用時間，例如晚餐后共同閱讀而非刷手機。
| 措施 | 具體內(nèi)容 | 效果 |
|---|---|---|
| 溝通機制 | 定期交流游戲使用，制定規(guī)則 | 提升自我控制能力 |
| 替代活動 | 體育、藝術(shù)活動 | 減少游戲依賴 |
| 家長示范 | 減少自身屏幕時間 | 樹立健康榜樣 |
二、學校層面：教育引導與能力培養(yǎng)
1.心理健康課程
開設(shè)專題講座，講解游戲成癮危害，例如每月一次“網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)”課程 。結(jié)合案例教學，分析本地青少年沉迷案例，增強代入感 。
2.課外活動拓展
組織社團、興趣小組，如編程社、籃球社，提供社交機會 。開展體育競賽、文化節(jié)等活動，例如校園運動會或藝術(shù)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力 。
| 措施 | 具體內(nèi)容 | 效果 |
|---|---|---|
| 心理健康課程 | 專題講座、案例教學 | 增強風險意識 |
| 課外活動 | 社團、競賽、文化節(jié) | 提升社交能力 |
| 校園文化 | 積極氛圍營造 | 減少孤獨感 |
三、社會層面：政策支持與資源整合
1.政策監(jiān)管
落實《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護條例》，限制游戲時長，如工作日每天1小時 。開展校園周邊網(wǎng)吧治理，聯(lián)合公安部門定期巡查 。
2.社區(qū)支持
建立困境兒童檔案，季度性心理健康排查 。提供心理咨詢服務(wù)，例如社區(qū)“陽光小屋”定期開放日 。
| 措施 | 具體內(nèi)容 | 效果 |
|---|---|---|
| 政策監(jiān)管 | 限制游戲時長，網(wǎng)吧治理 | 減少接觸機會 |
| 社區(qū)支持 | 心理健康排查，心理咨詢 | 及時干預(yù) |
| 資源整合 | 多部門協(xié)作，公益組織參與 | 提供多元支持 |
黑龍江齊齊哈爾通過家庭、學校、社會三方面綜合措施，結(jié)合本地化政策與教育，有效預(yù)防青少年游戲癮，促進健康成長。
