酒精成癮是可預防的慢性疾病，需通過個人、家庭、社會協(xié)同干預實現(xiàn)風險控制。
四川巴中避免酒精上癮需構(gòu)建“預防-干預-治療”全鏈條防控體系，結(jié)合地域飲酒文化特點，從規(guī)范酒精生產(chǎn)銷售、強化公眾健康宣教、推廣科學飲酒行為、完善成癮干預服務等多維度綜合施策，降低酒精濫用及依賴風險。
一、強化酒精源頭管理與市場監(jiān)管
規(guī)范酒類生產(chǎn)經(jīng)營行為
- 嚴格執(zhí)行散裝白酒生產(chǎn)標準，禁止添加三氯蔗糖、甜蜜素等非法食品添加劑，對抽檢不合格產(chǎn)品實施下架召回與源頭追溯。
- 落實酒類銷售實名登記制度，嚴禁向未成年人售酒，餐飲場所應在顯著位置張貼“不向未成年人售酒”標識。
加強重點場所監(jiān)管
- 對鄉(xiāng)鎮(zhèn)集市、社區(qū)便利店等散裝酒銷售高頻區(qū)域開展季度抽檢，建立“黑名單”制度，對屢查不合格商戶依法吊銷營業(yè)執(zhí)照。
- 督促酒吧、餐館等場所設置“飲酒適量”提示牌，推廣小容量酒品包裝（如100ml、250ml），引導理性消費。
二、構(gòu)建公眾健康宣教與行為干預體系
普及酒精危害科學知識
- 利用社區(qū)宣傳欄、地方電視臺、微信公眾號等渠道，發(fā)布酒精成癮的早期癥狀（如晨起飲酒、無法控制飲酒量、停酒后手抖心慌）及長期危害（肝硬化、心血管疾病、家庭沖突）。
- 針對中老年男性、農(nóng)村地區(qū)居民等高危人群，開展“健康飲酒進家庭”活動，發(fā)放圖文手冊并組織專家現(xiàn)場咨詢。
推廣科學飲酒行為指南
飲酒行為 風險等級 健康建議 每日飲酒＞50g酒精 高風險 立即減少攝入量，每周至少2天完全禁酒 空腹飲酒、混飲多種酒 高風險 飲酒前攝入主食，避免白酒與啤酒混飲 每周飲酒≤3次，每次≤25g酒精 低風險 保持規(guī)律作息，飲酒時多飲水以稀釋酒精 酒后駕駛、操作機械 極高風險 嚴格禁止，選擇代駕或公共交通
三、完善成癮預警與干預服務網(wǎng)絡
建立社區(qū)成癮篩查機制
- 依托鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心，將酒精使用障礙篩查納入常規(guī)體檢項目，采用“酒精使用障礙識別測試（AUDIT）”量表對高危人群進行評估。
- 對篩查出的高風險個體，由全科醫(yī)生提供個性化干預方案，包括飲酒日記記錄、替代行為建議（如運動、園藝）等。
提升專業(yè)治療資源可及性
- 推動市、縣兩級醫(yī)院設立成癮醫(yī)學門診，配備心理咨詢師與藥物治療醫(yī)師，提供納曲酮口服、長效“戒酒芯片”植入等治療手段。
- 建立“醫(yī)院-社區(qū)-家庭”轉(zhuǎn)介機制，對出院患者實施6個月隨訪管理，通過家庭支持小組、同伴互助會降低復飲率。
四、推動地域飲酒文化轉(zhuǎn)型
倡導健康社交禮儀
- 鼓勵政務、商務宴請采用“以茶代酒”“無酒宴”等形式，將“不勸酒、不逼酒”納入地方文明公約，企業(yè)可將員工健康飲酒行為納入績效考核。
- 農(nóng)村地區(qū)紅白喜事倡導“限量供酒”，由村委會指定專人負責飲酒勸導，避免過度勸酒引發(fā)酒精中毒或依賴。
豐富替代社交活動
推廣廣場舞、棋牌比賽、農(nóng)業(yè)技能培訓等社區(qū)活動，降低“以酒社交”的場景依賴；鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站定期舉辦“健康生活節(jié)”，將科學飲酒知識融入民俗活動。
通過上述措施的系統(tǒng)落地，四川巴中可逐步形成“政府主導、部門協(xié)同、公眾參與”的酒精成癮防控格局，從根本上降低酒精相關健康風險與社會負擔。每個人既是自身健康的第一責任人，也需主動參與家庭與社區(qū)的健康促進活動，共同營造“適度飲酒、健康生活”的社會氛圍。
