每天上網(wǎng)不超過2小時，青少年網(wǎng)癮發(fā)生率降低60%
廣東揭陽通過家庭引導、學校教育、社會協(xié)同構建多維預防體系，結(jié)合本地特色資源強化青少年網(wǎng)絡素養(yǎng)，從源頭減少網(wǎng)癮風險。
一、家庭預防體系
制定個性化上網(wǎng)規(guī)則
- 與孩子共同擬定每日/每周上網(wǎng)計劃，明確學習、社交與娛樂的時間占比（如學習50%、休閑30%）。
- 使用智能設備管理工具（如家長控制軟件），自動屏蔽不良信息并限制超時使用。
強化親子互動與替代活動
- 組織潮汕文化體驗（如英歌舞、工夫茶制作），轉(zhuǎn)移青少年對虛擬世界的依賴。
- 開展家庭戶外活動：每周至少3次黃岐山徒步或榕江夜游等本地特色項目。
| 年齡段 | 建議單次上網(wǎng)時長 | 推薦替代活動 |
|---|---|---|
| 6-12歲 | ≤30分鐘 | 非遺手工、籃球賽 |
| 13-18歲 | ≤1.5小時 | 科創(chuàng)社團、社區(qū)義工 |
二、學校教育創(chuàng)新
網(wǎng)絡素養(yǎng)課程體系
- 將揭陽紅色文化（如周恩來革命活動舊址）融入德育，增強現(xiàn)實認同感。
- 開設VR防沉迷實訓課，模擬網(wǎng)絡成癮后果，提升學生自我認知。
心理干預前置機制
- 建立班級網(wǎng)絡行為檔案，對日均上網(wǎng)超3小時學生啟動預警。
- 聯(lián)合揭陽市第三人民醫(yī)院開展季度心理測評，重點關注留守青少年群體。
三、社會協(xié)同網(wǎng)絡
專業(yè)機構支持
- 玉藍勵志學校提供封閉式行為矯正，采用潮汕方言心理疏導提升親和力。
- 桂西立仁教育基地開設農(nóng)耕療愈課程，結(jié)合揭陽農(nóng)業(yè)特色進行身心重建。
社區(qū)聯(lián)防建設
- 在榕城區(qū)試點推行"15分鐘文體圈"，確保每個小區(qū)配備圍棋室、羽毛球場。
- 網(wǎng)吧人臉識別系統(tǒng)全覆蓋，夜間10點后自動攔截未成年人身份信息。
廣東揭陽正通過文化浸潤、科技賦能、家校醫(yī)聯(lián)動構建網(wǎng)癮防護網(wǎng)，2024年全市青少年網(wǎng)絡投訴量同比下降42%。通過活化本地資源與創(chuàng)新管理手段，既保留潮汕傳統(tǒng)又擁抱數(shù)字文明，為青少年營造虛實平衡的成長生態(tài)。
