0-6歲是預防和干預的關鍵窗口期。

在河南許昌，提前預防多動癥（注意缺陷多動障礙，ADHD）的核心在于利用0-6歲這一關鍵窗口期，通過早期篩查、家庭環(huán)境優(yōu)化和專業(yè)機構干預相結合的綜合策略，最大程度地識別風險因素并進行有效干預，從而降低多動癥的發(fā)生風險或減輕其癥狀。這需要家長、醫(yī)療機構及社會多方協(xié)作，共同為兒童的健康成長構建支持體系。

（一） 早期識別與專業(yè)篩查

1. 關注早期預警信號：家長需了解多動癥的早期表現(xiàn)，如在學齡前就表現(xiàn)出顯著的注意力難以集中、活動過度、情緒不穩(wěn)和行為沖動等核心癥狀 。具體可表現(xiàn)為：經(jīng)常忘記指令、容易丟失物品、無法專注完成任務、做事缺乏條理、過度煩躁、難以安靜玩耍等 。在小學階段，這些癥狀可能轉化為明顯的學習困難，尤其是在數(shù)學計算和作業(yè)完成上問題突出 。

2. 利用專業(yè)機構進行篩查：許昌市的婦幼保健院等專業(yè)機構為兒童提供包括注意力測評、兒童多動癥篩查診斷在內(nèi)的心理衛(wèi)生問題診治服務，尤其關注早產(chǎn)、低出生體重等高危兒童的神經(jīng)發(fā)育檢查與早期干預 。家長應主動利用這些資源，定期帶孩子進行健康體檢和發(fā)育評估 。

3. 許昌地區(qū)兒童多動癥篩查與支持機構對比

   機構名稱	機構性質	核心服務內(nèi)容	特色與優(yōu)勢
   許昌市婦幼保健院	公立醫(yī)療保健機構	高危兒童神經(jīng)發(fā)育檢查、兒童多動癥與孤獨癥等心理衛(wèi)生問題的診治、早期干預	依托政府公共衛(wèi)生體系，服務覆蓋面廣，是早期篩查的第一道防線。
   許昌市藍天殘疾兒童康復中心	民辦康復機構	針對多動癥、抽動癥、孤獨癥等的康復訓練	提供更個性化的康復方案和密集的訓練課程，補充公立體系的服務。
   河南省兒童醫(yī)院 (省級資源)	省級專科醫(yī)院	提供系統(tǒng)規(guī)范的多動癥相關測評（如兒心量表）、診斷依據(jù)及治療項目（如懸吊訓練）	技術力量雄厚，可進行復雜病例的診斷與治療，是重要的技術指導中心。

（二） 構建支持性的家庭與學校環(huán)境

1. 實施家庭行為干預：家庭是預防和干預多動癥的基石。家長需學習并應用家庭干預策略，為孩子提供持續(xù)、穩(wěn)定的支持與引導 。這包括建立清晰、一致的日常規(guī)則和期望，使用積極的強化（如表揚、獎勵）來鼓勵良好行為，以及采用溫和而堅定的方式處理問題行為 。

2. 建立規(guī)律的生活作息：為孩子制定并嚴格執(zhí)行合理的作息時間表，確保其有充足的睡眠、均衡的飲食和規(guī)律的體育活動，有助于穩(wěn)定情緒和改善注意力 。一個穩(wěn)定、有序的家庭環(huán)境對孩子的行為和心理發(fā)展至關重要 。

3. 加強家校溝通與合作：家長應與學校老師保持密切溝通，讓老師了解孩子的情況，并共同制定課堂管理策略。學校環(huán)境的適應性調整（如提供安靜的學習角落、分解復雜任務）能有效幫助孩子應對學習困難，減少挫敗感。

綜合來看，在河南許昌地區(qū)，通過充分利用本地婦幼保健和康復機構的專業(yè)資源進行早期篩查，結合家長在家庭中實施科學的行為干預和環(huán)境優(yōu)化，并積極尋求學校的支持，能夠形成一套行之有效的多動癥預防與管理體系。這種以早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期干預為核心的綜合模式 ，是降低多動癥對兒童學習、社交和心理健康長期影響的關鍵。