約75%的過度服藥可通過健康教育與規(guī)范管理避免。

預防青海果洛地區(qū)過度服藥需綜合施策，既要強化健康教育、規(guī)范醫(yī)療行為，也要提升家庭自我管理能力，并完善社會支持體系，多管齊下保障用藥安全，減少藥物濫用與不良反應。

一、加強健康教育

1. 普遍提高合理用藥意識

   • 通過社區(qū)宣傳、學校講座、媒體科普等形式，普及謹遵醫(yī)囑、不自行增減藥量、不盲目跟風用藥等基本知識。
   • 強調讀懂藥品說明書，關注禁忌癥與不良反應，避免因誤解導致過度服藥。

2. 強化高原地區(qū)用藥特殊認知

   • 高原環(huán)境可影響藥物代謝與吸收，需特別提醒居民在醫(yī)生指導下用藥，密切監(jiān)測身體反應。
   • 針對高原反應等常見問題，普及科學預防與對癥處理知識，避免自行濫用藥物。

下表為常見藥物濫用類型及危害對比：

二、規(guī)范醫(yī)療行為

1. 醫(yī)療機構加強合理用藥培訓

   • 定期組織醫(yī)生、藥師學習國家合理用藥指南，提升處方規(guī)范性，減少大處方、重復用藥。
   • 推廣臨床路徑與基本藥物制度，優(yōu)先使用安全有效、價格合理的藥品。

2. 強化處方審核與監(jiān)管

   • 完善醫(yī)保監(jiān)管機制，對不合理用藥行為進行干預與懲戒。
   • 利用信息化手段，實現(xiàn)處方點評與用藥監(jiān)測，及時發(fā)現(xiàn)并糾正過度用藥現(xiàn)象。

三、家庭自我管理

1. 家庭藥品安全存放

   • 藥品應分類存放，兒童不易觸及，定期檢查有效期，及時清理過期藥品。
   • 避免將不同藥品混放，防止誤服。

2. 兒童與老人用藥管理

   • 兒童用藥需嚴格按年齡、體重計算劑量，不隨意使用成人藥物。
   • 老人因多病共存，需警惕藥物相互作用，盡量簡化用藥方案，定期復查。

下表為不同人群用藥管理要點：

四、社會支持體系

1. 社區(qū)與互聯(lián)網平臺用藥指導

   • 依托家庭醫(yī)生簽約、社區(qū)藥房、遠程醫(yī)療等渠道，提供用藥咨詢與健康指導。
   • 鼓勵互聯(lián)網醫(yī)院開展在線藥學服務，方便農牧民獲取專業(yè)建議。

2. 醫(yī)保與監(jiān)管政策保障

   • 完善基本醫(yī)保對合理用藥的激勵與約束機制，降低患者自付費用。
   • 加強藥品市場監(jiān)管，打擊虛假宣傳與非法售藥，維護用藥安全。

預防過度服藥是一項系統(tǒng)工程，需政府、醫(yī)療機構、家庭與社會共同參與，通過持續(xù)健康教育、嚴格醫(yī)療規(guī)范、科學家庭管理與完善支持體系，才能有效減少藥物濫用，保障居民健康。