需要家庭、學(xué)校、社會(huì)、醫(yī)療及政府多方面協(xié)同努力
在安徽阜陽，預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，必須從家庭教育、學(xué)校引導(dǎo)、社會(huì)支持、專業(yè)干預(yù)以及政府政策等多維度綜合施策，構(gòu)建全方位的防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，才能有效降低青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的風(fēng)險(xiǎn)。
（一）家庭：筑牢預(yù)防網(wǎng)癮的第一道防線
- 建立良好親子關(guān)系與溝通家庭是孩子成長(zhǎng)的第一環(huán)境，和諧的親子關(guān)系能有效降低孩子通過網(wǎng)絡(luò)尋求慰藉的可能性。家長(zhǎng)應(yīng)避免簡(jiǎn)單粗暴地禁止上網(wǎng)，而應(yīng)加強(qiáng)與孩子的平等溝通，了解其內(nèi)心需求和網(wǎng)絡(luò)使用情況 。關(guān)注孩子的心理健康，及時(shí)疏導(dǎo)其壓力與負(fù)面情緒，提升其主觀幸福感和家庭支持感 。
- 培養(yǎng)健康生活習(xí)慣 家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，合理控制自身使用電子設(shè)備的時(shí)間，為孩子樹立榜樣。共同制定家庭網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則，明確上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)、內(nèi)容和場(chǎng)合，鼓勵(lì)孩子參與戶外運(yùn)動(dòng)、家務(wù)勞動(dòng)和家庭活動(dòng)，培養(yǎng)多元化的興趣愛好。
- 實(shí)施有效的監(jiān)管與引導(dǎo) 利用技術(shù)手段（如家長(zhǎng)控制軟件）對(duì)孩子的上網(wǎng)行為進(jìn)行適度監(jiān)管，過濾不良信息。更重要的是，引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的利與弊，培養(yǎng)其網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和自我管理能力，學(xué)會(huì)辨別信息真?zhèn)?，安全、?fù)責(zé)任地使用網(wǎng)絡(luò)。
（二）學(xué)校：發(fā)揮教育與篩查的主陣地作用
- 加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)與心理健康教育 將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入課程體系，幫助學(xué)生理解網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，學(xué)習(xí)健康使用網(wǎng)絡(luò)的方法。定期開展心理健康測(cè)評(píng)，建立學(xué)生心理健康檔案，對(duì)存在潛在風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生進(jìn)行早期識(shí)別 。
- 豐富校園文化生活 組織開展豐富多彩的文體活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)和實(shí)踐課程，滿足學(xué)生的社交、娛樂和成就需求，減少其對(duì)虛擬世界的依賴。營(yíng)造積極向上、充滿活力的校園氛圍。
- 建立家校合作機(jī)制 學(xué)校應(yīng)與家長(zhǎng)保持密切溝通，及時(shí)反饋學(xué)生在校表現(xiàn)和心理狀態(tài)。通過家長(zhǎng)會(huì)、專題講座等形式，向家長(zhǎng)普及預(yù)防網(wǎng)癮的知識(shí)和技巧，形成家校育人合力 。
（三）社會(huì)：營(yíng)造健康向上的成長(zhǎng)環(huán)境
- 凈化網(wǎng)絡(luò)空間 網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)履行主體責(zé)任，嚴(yán)格落實(shí)未成年人模式，限制使用時(shí)長(zhǎng)，過濾不良信息，防止誘導(dǎo)沉迷的設(shè)計(jì) 。政府監(jiān)管部門需加強(qiáng)執(zhí)法，嚴(yán)厲打擊傳播有害信息的行為。
- 提供多元化的活動(dòng)場(chǎng)所與服務(wù) 社區(qū)、圖書館、青少年宮等公共機(jī)構(gòu)應(yīng)開放更多免費(fèi)或低收費(fèi)的文體設(shè)施，組織有益的社區(qū)活動(dòng)。支持發(fā)展專業(yè)的青少年心理咨詢服務(wù)和行為矯正機(jī)構(gòu)，為有需要的家庭提供支持 。
- 發(fā)揮專業(yè)機(jī)構(gòu)與社會(huì)組織作用 鼓勵(lì)專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)（如阜陽市第三人民醫(yī)院）開展網(wǎng)絡(luò)成癮相關(guān)的評(píng)估與治療服務(wù) 。支持社會(huì)組織參與青少年心理健康服務(wù)，如阜陽市人和社會(huì)工作發(fā)展服務(wù)中心等機(jī)構(gòu)可提供社區(qū)支持 。
（四）政府：強(qiáng)化政策引領(lǐng)與綜合保障
- 落實(shí)法律法規(guī) 嚴(yán)格執(zhí)行《未成年人保護(hù)法》和《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》等法律法規(guī)，明確各方責(zé)任，為預(yù)防網(wǎng)癮提供法律保障 。
- 統(tǒng)籌協(xié)調(diào)資源 建立由教育、衛(wèi)健、網(wǎng)信、公安、共青團(tuán)、婦聯(lián)等部門參與的協(xié)同工作機(jī)制，整合資源，形成工作合力。將青少年心理健康服務(wù)納入公共服務(wù)體系。
- 加強(qiáng)宣傳與引導(dǎo) 通過主流媒體和新媒體平臺(tái)，廣泛宣傳科學(xué)育兒知識(shí)和健康網(wǎng)絡(luò)觀念，曝光不良“戒網(wǎng)癮”機(jī)構(gòu)的亂象，引導(dǎo)社會(huì)形成正確的輿論導(dǎo)向 。
預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮在阜陽需要構(gòu)建一個(gè)由家庭溫暖、學(xué)校引導(dǎo)、社會(huì)支持、專業(yè)力量和政府保障共同編織的“安全網(wǎng)”，通過多管齊下、標(biāo)本兼治的方式，幫助青少年建立健康的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，促進(jìn)其全面健康成長(zhǎng)。
