2024年底前，酒泉市將完成肅州區(qū)246名農(nóng)村留守兒童和困境兒童的心理健康篩查，2025年實現(xiàn)全市覆蓋，并通過“潤心”關(guān)愛行動構(gòu)建多部門聯(lián)動的心理健康服務(wù)體系。
甘肅酒泉通過政策引導(dǎo)、教育干預(yù)和社會支持等多維度措施，系統(tǒng)性降低居民中度焦慮風(fēng)險。以下從預(yù)防機(jī)制、專業(yè)服務(wù)和自我管理三方面展開：
一、政策與社區(qū)協(xié)同預(yù)防
兒童青少年專項干預(yù)
- 依托《酒泉市農(nóng)村留守兒童和困境兒童“潤心”關(guān)愛行動實施方案》，開展心理健康篩查與一對一陪護(hù)，覆蓋全市留守及困境兒童。
- 學(xué)校層面推廣“快樂教育”課程，通過角色扮演、情境模擬等活動引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒。
服務(wù)對象 干預(yù)措施 覆蓋目標(biāo) 留守兒童 心理健康篩查+個案陪護(hù) 2025年全市覆蓋 在校學(xué)生 智能心理測試云平臺+心理咨詢室 中小學(xué)100%覆蓋 重點人群心理支持
- 對社區(qū)矯正對象開展冥想、心理測試等輔導(dǎo)，減少社會適應(yīng)障礙。
- 中年人群體通過疾控中心“心理按摩”講座學(xué)習(xí)壓力緩解技巧。
二、專業(yè)化服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)
資源整合
- 成立“金色年華”心理健康教育服務(wù)中心，整合熱線咨詢、網(wǎng)絡(luò)課程和家庭教育指導(dǎo)。
- 培訓(xùn)班主任、家長等兼職團(tuán)隊，彌補(bǔ)專職心理教師不足問題。
技術(shù)應(yīng)用
- 推廣中醫(yī)穴位按摩（如太陽穴、百會穴）緩解即時焦慮。
- 利用智能平臺動態(tài)監(jiān)測學(xué)生心理狀態(tài)，預(yù)警高風(fēng)險個案。
三、公眾自我管理策略
日常習(xí)慣培養(yǎng)
- 保持規(guī)律運(yùn)動（如每日散步30分鐘）和充足睡眠。
- 通過感恩日記、社交活動增強(qiáng)心理韌性。
認(rèn)知調(diào)整方法
- 學(xué)習(xí)“自知自愛”原則，避免過度自我施壓。
- 建立平等互助的人際關(guān)系，減少孤立感。
甘肅酒泉通過政策保障與個體行動的雙向聯(lián)動，逐步構(gòu)建起覆蓋全生命周期的心理健康生態(tài)。從兒童篩查到成人壓力管理，從專業(yè)機(jī)構(gòu)到家庭參與，系統(tǒng)性的干預(yù)模式為降低焦慮風(fēng)險提供了可復(fù)制的實踐樣本。
