1-3個(gè)月為多數(shù)住院治療周期，結(jié)合長(zhǎng)期門診隨訪 。上海防治暴飲暴食主要依靠整合優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源與公共衛(wèi)生體系，形成以多學(xué)科合作為基礎(chǔ)，涵蓋臨床治療、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、心理干預(yù)及社區(qū)健康促進(jìn)的綜合防治網(wǎng)絡(luò)，旨在為患者提供從急性期干預(yù)到長(zhǎng)期康復(fù)管理的全周期支持。

（一）臨床專業(yè)診療 上海依托多家三甲醫(yī)院及?？茩C(jī)構(gòu)，為暴飲暴食及相關(guān)進(jìn)食障礙患者提供標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的醫(yī)療服務(wù)。

1. 專業(yè)機(jī)構(gòu)與團(tuán)隊(duì)：上海市精神衛(wèi)生中心等機(jī)構(gòu)設(shè)有專門的進(jìn)食障礙診治中心，組建了由精神科醫(yī)生、臨床心理師、營(yíng)養(yǎng)師等構(gòu)成的多學(xué)科合作團(tuán)隊(duì) 。其他如上海兒童醫(yī)學(xué)中心等也提供相關(guān)臨床營(yíng)養(yǎng)支持與管理 。
2. 診斷與評(píng)估：診療始于全面的醫(yī)學(xué)和心理評(píng)估，明確是否符合暴食障礙（BED）等診斷標(biāo)準(zhǔn) ，并評(píng)估其對(duì)胃腸道、代謝系統(tǒng)等造成的軀體問題 。
3. 治療方案：遵循《中國(guó)暴食障礙診療專家共識(shí)》，治療以心理治療為首選，結(jié)合藥物治療的綜合模式 。住院治療可提供全天候的飲食監(jiān)管和密集治療 。

（二）核心干預(yù)方法 治療的核心在于糾正異常的進(jìn)食行為和認(rèn)知，恢復(fù)健康的身心狀態(tài)。

1. 心理治療：作為首選和基礎(chǔ)，主要包括認(rèn)知行為治療（CBT），幫助患者識(shí)別和改變導(dǎo)致暴飲暴食的負(fù)面思維與行為模式 。其他有效方法還包括家庭治療（尤其適用于青少年）、人際心理治療等 。
2. 營(yíng)養(yǎng)治療與指導(dǎo)：由專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，目標(biāo)是建立規(guī)律的飲食模式，實(shí)現(xiàn)體重管理，糾正營(yíng)養(yǎng)紊亂 。重點(diǎn)在于恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)，避免葷素搭配失衡，控制重油、重辣食物攝入 。
3. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用特定藥物（如某些抗抑郁藥）來幫助控制暴食沖動(dòng)和改善共病的抑郁、焦慮情緒 。

（三）公共衛(wèi)生與社區(qū)支持 上海將防治工作延伸至社區(qū)，通過健康宣教和環(huán)境建設(shè)，從源頭預(yù)防暴飲暴食。

1. 健康科普宣傳：市衛(wèi)健委等部門通過發(fā)布防病提示、編制“體重管理”健康科普手冊(cè)等方式，向公眾普及科學(xué)飲食知識(shí)，倡導(dǎo)“七八分飽”等健康理念 ，并提醒避免暴飲暴食 。
2. 社區(qū)健康項(xiàng)目：推進(jìn)“體重管理年”活動(dòng)，將體重管理融入家庭和社區(qū)，并通過建設(shè)智慧健康驛站等設(shè)施，為市民提供便捷的體重、體脂等健康指標(biāo)測(cè)量服務(wù) 。
3. 生活方式倡導(dǎo)：公共衛(wèi)生宣傳強(qiáng)調(diào)綜合生活方式改善，包括避免久坐不動(dòng)、減少含糖飲料攝入、保證充足睡眠等，以降低暴飲暴食風(fēng)險(xiǎn) 。

上海通過整合頂尖的臨床醫(yī)療資源與覆蓋廣泛的公共衛(wèi)生網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建了一套針對(duì)暴飲暴食的立體化防治體系。這一體系不僅為患者提供以心理治療和營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)為核心的科學(xué)臨床治療，更通過持續(xù)的健康科普和社區(qū)支持項(xiàng)目，致力于在全社會(huì)營(yíng)造健康飲食文化，從根源上減少此類問題的發(fā)生，有效維護(hù)了市民的身心健康。