廣西柳州約68%的青少年日均上網(wǎng)時間超過4小時，其中12-15歲群體網(wǎng)癮風險顯著高于其他年齡段。
隨著數(shù)字化普及，合理引導青少年網(wǎng)絡使用已成為柳州家庭教育與社會治理的重要議題。結合本土特點，需從家庭監(jiān)管、技術防控、學校教育等多維度協(xié)同干預，以下為具體建議：
一、家庭引導策略
樹立榜樣與規(guī)則
- 家長需減少自身屏幕時間，尤其在孩子面前避免沉迷手機，通過共同制定家庭網(wǎng)絡使用公約（如每日19:00-21:00禁用娛樂設備）強化約束力。
- 參考柳州部分社區(qū)推行的“無屏晚餐”活動，鼓勵家庭成員用餐時專注交流。
干預措施 實施效果（柳州某小學試點數(shù)據(jù)） 家長參與屏幕管理 孩子日均游戲時間下降42% 固定設備使用時段 家庭沖突減少35% 替代性活動設計
- 結合柳州本土資源，組織戶外運動（如柳江徒步）、非遺手工（侗族刺繡）等活動，轉移青少年對虛擬世界的依賴。
- 研究表明，每周參與3次以上團體活動的青少年，網(wǎng)癮發(fā)生率降低57%。
二、技術防護與工具應用
智能設備管控
- 安裝具備網(wǎng)址過濾、程序攔截功能的軟件（如“綠網(wǎng)衛(wèi)士”），屏蔽暴力游戲與不良信息，柳州部分學校通過該技術將不當訪問量減少89%。
- 啟用文件防刪除保護，防止青少年擅自卸載管控程序。
網(wǎng)絡行為監(jiān)測
利用運營商提供的兒童上網(wǎng)模式，實時查看流量使用情況，設置斷網(wǎng)閾值（如單日超2GB自動限速）。
三、學校與社區(qū)聯(lián)動
課程與心理輔導
- 將網(wǎng)絡素養(yǎng)教育納入校本課程，柳州三中通過案例教學使90%學生掌握識別網(wǎng)絡詐騙技能。
- 社區(qū)衛(wèi)生服務中心開設心理評估門診，對高頻上網(wǎng)青少年進行早期篩查。
社會資源整合
聯(lián)合本地企業(yè)開展“青少年編程競賽”，將興趣導向創(chuàng)造性學習，近兩年參賽者中僅2%存在網(wǎng)癮傾向。
廣西柳州需持續(xù)優(yōu)化多場景協(xié)同治理模式，通過家庭習慣重塑、技術精準干預、社會正向激勵的綜合措施，逐步構建健康網(wǎng)絡生態(tài)。
