?四川遂寧預防網(wǎng)癮需多管齊下：家庭監(jiān)管、學校教育與社會支持缺一不可。?
網(wǎng)癮已成為影響青少年健康成長的突出問題，四川遂寧作為川中地區(qū)的重要城市，需結合本地實際，從家庭、學校、社會三個層面構建預防體系。以下從具體措施展開分析：
?一、家庭層面?
- ?建立合理用網(wǎng)規(guī)則?：家長應與孩子共同制定每日用網(wǎng)時間（建議不超過2小時），明確學習與娛樂的界限，避免過度依賴網(wǎng)絡。
- ?加強親子互動?：通過戶外活動、家庭閱讀等替代性活動減少孩子對網(wǎng)絡的依賴，尤其需關注留守兒童的心理需求。
- ?家長示范作用?：父母需以身作則，避免沉迷手機或網(wǎng)絡，營造健康的家庭用網(wǎng)環(huán)境。
?二、學校層面?
- ?開展網(wǎng)絡素養(yǎng)教育?：將網(wǎng)絡使用規(guī)范納入課程，通過案例分析幫助學生認識網(wǎng)癮危害，培養(yǎng)自我管理能力。
- ?豐富課余活動?：組織體育、藝術等社團活動，轉移學生對網(wǎng)絡的注意力，尤其需加強農(nóng)村學校的資源投入。
- ?早期心理干預?：教師需關注學生行為變化，對出現(xiàn)網(wǎng)癮傾向的學生及時進行心理疏導，并與家長溝通協(xié)作。
?三、社會層面?
- ?完善公共設施?：遂寧可依托社區(qū)圖書館、青少年宮等場所提供線下活動空間，減少青少年接觸網(wǎng)絡的便利性。
- ?加強行業(yè)監(jiān)管?：嚴格執(zhí)行網(wǎng)吧實名制，禁止未成年人進入營業(yè)性網(wǎng)吧，并定期開展專項整治行動。
- ?推廣專業(yè)支持?：鼓勵本地醫(yī)療機構開設網(wǎng)癮戒治門診，同時通過公益講座普及預防知識，提升公眾認知。
預防網(wǎng)癮需長期堅持，四川遂寧應整合家庭、學校與社會資源，形成常態(tài)化防控機制，尤其需針對農(nóng)村地區(qū)加強支持力度，共同守護青少年健康成長。
