辛辣、刺激性食物，海鮮，堅果類，高糖食物以及酒類最好不吃。
產(chǎn)婦手上起濕疹，通常是因接觸過敏原、激素水平變化、免疫功能紊亂等因素所致。此時，產(chǎn)婦應(yīng)避免食用易引起過敏或加重癥狀的食物，以免加重濕疹。具體如下：
一、辛辣刺激性食物
此類食物易引起皮膚毛細血管擴張，加重瘙癢癥狀，常見的有：
- 辣椒：像朝天椒、小米辣等，辛辣程度高，會刺激皮膚，使?jié)裾畈课坏酿W感加劇。
- 洋蔥：具有較強刺激性，食用后可能通過血液循環(huán)影響皮膚狀態(tài)，讓濕疹病情惡化。
- 大蒜：無論是生蒜還是熟蒜，其含有的刺激性成分都可能加重產(chǎn)婦手部濕疹癥狀。
- 生姜：性溫?zé)?、味辛辣，不利于濕疹的恢?fù)。
二、海鮮
海鮮容易引起過敏反應(yīng)，從而加重濕疹癥狀，例如：
| 海鮮類別 | 舉例 | 對濕疹的影響 |
|---|---|---|
| 蝦類 | 基圍蝦、小龍蝦 | 可能引發(fā)過敏，導(dǎo)致濕疹部位瘙癢、紅腫加重 |
| 蟹類 | 大閘蟹、梭子蟹 | 易使身體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，加重濕疹病情 |
| 貝類 | 蛤蜊、扇貝 | 可能讓產(chǎn)婦手部濕疹癥狀惡化 |
三、堅果類
堅果類食物容易引起過敏，進而加重濕疹癥狀，常見的有：
- 花生：是常見過敏原，產(chǎn)婦食用后，可能致使手部濕疹瘙癢加劇、范圍擴大。
- 腰果：含有特殊蛋白質(zhì)，易引發(fā)過敏，對濕疹恢復(fù)不利。
- 杏仁：部分產(chǎn)婦食用后可能過敏，加重手部濕疹狀況。
四、高糖食物
高糖食物可能會導(dǎo)致血糖升高，從而加重濕疹癥狀，常見的高糖食物有：
- 糖果：如奶糖、水果糖等，糖分含量高，大量食用不利于濕疹恢復(fù)。
- 巧克力：不僅含糖，還含有可可堿等成分，可能影響皮膚狀態(tài)，加重濕疹癥狀。
- 蛋糕：像奶油蛋糕、巧克力蛋糕等，糖分與油脂含量均較高，易加重濕疹病情。
五、酒類
酒類飲品含有酒精，容易加重皮膚瘙癢和炎癥反應(yīng)，常見的酒類有：
- 啤酒：含有酒精，飲用后會使皮膚血管擴張，加重手部濕疹的瘙癢與炎癥。
- 白酒：酒精濃度高，對皮膚刺激大，會讓產(chǎn)婦手部濕疹癥狀更嚴重。
- 紅酒：雖酒精濃度相對較低，但仍會刺激皮膚，不利于濕疹恢復(fù)。
產(chǎn)婦手上起濕疹時，應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物、海鮮、堅果類、高糖食物及酒類，保持飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，以促進濕疹恢復(fù)。