西藏山南地區(qū)過度服藥的防范措施可歸納為以下四點(diǎn)，結(jié)合用藥安全與高原環(huán)境特點(diǎn)制定：
加強(qiáng)用藥安全意識(shí)
嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整藥物劑量或延長療程，尤其是抗生素等需按療程使用
提高兒童用藥安全，將藥品存放在兒童觸及不到的地方，避免將藥物稱為“糖果”
特殊人群用藥管理
肝腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物方案，定期監(jiān)測肝腎功能
老年人、兒童及慢性病患者用藥時(shí)，應(yīng)減少劑量并定期復(fù)診
高原環(huán)境適應(yīng)策略
初到高原地區(qū)（如山南）建議逐步適應(yīng)，首日不洗澡，避免劇烈運(yùn)動(dòng)
攜帶便攜氧氣設(shè)備，提前服用紅景天等高原適應(yīng)藥物
應(yīng)急處理與預(yù)防措施
準(zhǔn)備常用急救藥物（如抗過敏藥、止吐藥），并了解高原反應(yīng)的早期癥狀（如頭痛、頭暈）
若出現(xiàn)藥物過量或嚴(yán)重不適，立即就醫(yī)并告知醫(yī)生藥物名稱及服用情況
通過以上措施，可有效降低西藏山南地區(qū)因用藥不當(dāng)或高原反應(yīng)引發(fā)的健康風(fēng)險(xiǎn)。