每學年1次心理狀況普查，每月至少2課時心理健康教育課程，每學期2次家長心理輔導。

在山西晉城，預防中度焦慮需依托心理健康教育、心理危機干預、社會支持網絡和專業(yè)心理服務四大支柱，通過政策保障、校園普及、家庭協(xié)同和社區(qū)聯(lián)動，構建全方位、多層次的心理防護體系，提升個體心理韌性，及時識別并疏導負面情緒，降低中度焦慮發(fā)生風險。

一、政策保障與服務體系建設

山西晉城高度重視心理健康工作，出臺多項政策文件，建立心理健康服務長效機制，為中度焦慮預防提供堅實制度保障。

1. 政策部署與資源投入

晉城市衛(wèi)生健康委員會印發(fā)《晉城市2024年度中央補助精神衛(wèi)生防治項目實施方案》《2024年晉城市常見精神障礙防治和兒童青少年心理健康促進項目試點工作實施方案》，明確精神衛(wèi)生與心理健康工作目標，強化醫(yī)療機構與教育部門協(xié)作，推進社會心理服務體系建設。城區(qū)衛(wèi)體局、教科局聯(lián)合開展心理健康教育專項培訓，2024年累計培訓心理健康教師195余人，提升專業(yè)服務能力。

2. 專業(yè)機構與服務網絡

晉城市榮軍優(yōu)撫醫(yī)院作為定點醫(yī)療機構，聯(lián)合教育部門開通心理咨詢免費熱線，為青少年及市民提供心理評估、個性化干預與跟蹤回訪服務。各中小學全部建成心理健康輔導室，配備專兼職心理教師，建立心理危機預警與干預機制，實現(xiàn)校園心理服務全覆蓋。

二、校園心理健康教育普及

校園是預防中度焦慮的重要陣地，晉城市通過課程設置、活動開展、師資建設與危機干預，全面提升學生心理素質與應對能力。

1. 課程與活動

各中小學將心理健康教育納入整體教學計劃，保證每月至少2課時，開設入學適應、青春期調適、考試心理等專題課程。結合“5.25心理健康日”“心理健康教育月”及關鍵時間節(jié)點（如開學、畢業(yè)、考試前后），開展感恩勵志、挫折應對、自我保護等主題活動，增強學生心理韌性與情緒管理能力。

2. 師資與機制

學校配備專兼職心理教師，班主任定期召開心理健康主題班會，形成“心理教師專業(yè)指導、班主任為主、學科教師參與、學生互助”的心理疏導網絡。建立心理危機預警制度，每學年開展1次心理狀況普查，對高風險學生進行追蹤干預，做到“早發(fā)現(xiàn)、早干預”。

三、家庭協(xié)同與社會支持

家庭與社會是預防中度焦慮的重要支撐，晉城通過家校共育、社區(qū)聯(lián)動與多部門協(xié)作，營造理解包容的成長環(huán)境。

1. 家校協(xié)同育人

學校通過家長學校、線上線下講座等形式，每學期至少開展2次家長心理輔導，普及心理健康知識，提升家長識別與處理子女心理問題的能力。引導家長建立和諧開放的家庭氛圍，選擇科學教養(yǎng)方式，增強親子溝通，減少家庭沖突引發(fā)的焦慮情緒。

2. 社會聯(lián)動與資源整合

晉城加強學校、醫(yī)療機構、社區(qū)、社會組織合作，聯(lián)合婦聯(lián)、團委、關工委等部門，共同推進心理健康服務。社區(qū)開展心理健康宣傳，設立心理服務站，為居民提供便捷咨詢。企業(yè)、機關單位定期舉辦心理健康講座，普及壓力管理與情緒調節(jié)技巧，提升公眾心理素養(yǎng)。

在山西晉城，通過政策引領、校園普及、家庭協(xié)同與社會聯(lián)動，已形成全方位、多層次的中度焦慮預防體系。未來需持續(xù)加強心理健康服務資源投入，深化家校社合作，提升公眾心理素養(yǎng)，為每一位市民構建堅實心理防線，共同守護心理健康。