江西宜春市青少年游戲成癮率控制在2.1%以下，低于全國(guó)平均水平
江西宜春通過家庭引導(dǎo)、學(xué)校教育、社會(huì)監(jiān)管和醫(yī)療干預(yù)四位一體的綜合防治體系，有效遏制了游戲癮的發(fā)生。該體系注重早期預(yù)防與科學(xué)干預(yù)相結(jié)合，針對(duì)不同年齡段群體制定差異化策略，同時(shí)強(qiáng)化心理健康服務(wù)與數(shù)字素養(yǎng)教育，構(gòu)建了可持續(xù)的防沉迷機(jī)制。
（一）家庭預(yù)防體系
親子溝通機(jī)制
建立每日固定交流時(shí)間，家長(zhǎng)需掌握游戲內(nèi)容識(shí)別能力，通過共同參與適度游戲活動(dòng)，避免簡(jiǎn)單禁止。研究顯示，每周3次以上高質(zhì)量親子互動(dòng)可使游戲依賴風(fēng)險(xiǎn)降低40%。表：家庭防游戲癮關(guān)鍵行為對(duì)比
行為類型 推薦做法 風(fēng)險(xiǎn)行為 效果差異 游戲時(shí)間管理 每日≤1小時(shí)，分段進(jìn)行 連續(xù)超2小時(shí) 依賴風(fēng)險(xiǎn)差35% 內(nèi)容篩選 選擇教育類/策略類 暴力/賭博類 情緒問題差28% 監(jiān)督方式 陪伴式引導(dǎo) 偷偷查看設(shè)備 信任度差50% 家庭數(shù)字公約
制定包含設(shè)備存放位置（如客廳）、游戲時(shí)段（避開睡前1小時(shí)）等條款的書面協(xié)議，采用積分獎(jiǎng)勵(lì)制激勵(lì)遵守。宜春試點(diǎn)家庭中，簽約家庭的游戲沖突發(fā)生率下降62%。
（二）學(xué)校教育干預(yù)
課程體系改革
將媒介素養(yǎng)教育納入必修課，覆蓋小學(xué)三年級(jí)至高中，通過情景模擬教學(xué)游戲成癮危害。配套開發(fā)本地化教材，融入贛西文化元素增強(qiáng)認(rèn)同感。校園活動(dòng)替代
推廣傳統(tǒng)體育項(xiàng)目（如武術(shù)、舞龍）與科技社團(tuán)（機(jī)器人編程、航模），數(shù)據(jù)顯示參與2項(xiàng)以上課外活動(dòng)的學(xué)生游戲時(shí)長(zhǎng)自然減少53%。表：學(xué)校防沉迷措施效果評(píng)估
措施類別 實(shí)施強(qiáng)度 學(xué)生參與率 游戲時(shí)長(zhǎng)變化 心理講座 每月1次 85% -18% 戶外拓展 每周2次 67% -31% 家校聯(lián)合會(huì)議 每學(xué)期3次 92% -24%
（三）社會(huì)協(xié)同治理
技術(shù)監(jiān)管平臺(tái)
聯(lián)合三大運(yùn)營(yíng)商建立未成年人上網(wǎng)保護(hù)系統(tǒng)，對(duì)深夜時(shí)段（22:00-6:00）自動(dòng)觸發(fā)游戲斷網(wǎng)，覆蓋全市98% 家庭寬帶用戶。社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)
在120個(gè)社區(qū)設(shè)立數(shù)字健康驛站，提供免費(fèi)心理測(cè)評(píng)及家長(zhǎng)培訓(xùn)。重點(diǎn)區(qū)域配備駐點(diǎn)社工，實(shí)現(xiàn)高危個(gè)案48小時(shí)介入響應(yīng)。
（四）醫(yī)療康復(fù)保障
分級(jí)診療機(jī)制
構(gòu)建市-縣-鄉(xiāng)三級(jí)游戲障礙診療網(wǎng)，市級(jí)醫(yī)院開設(shè)青少年心理門診，配備生物反饋儀等設(shè)備進(jìn)行成癮程度量化評(píng)估。特色療法應(yīng)用
推廣中醫(yī)耳穴壓豆結(jié)合認(rèn)知行為療法，臨床顯示8周療程后戒斷癥狀改善率達(dá)76%，顯著高于單一療法。
江西宜春的實(shí)踐表明，游戲癮防治需打破單一部門局限，通過政策法規(guī)完善（如地方性防沉迷條例）、產(chǎn)業(yè)引導(dǎo)（扶持綠色游戲開發(fā)）與文化浸潤(rùn)（復(fù)興傳統(tǒng)休閑方式）形成長(zhǎng)效機(jī)制，最終實(shí)現(xiàn)數(shù)字時(shí)代青少年健康成長(zhǎng)與科技素養(yǎng)的平衡發(fā)展。
