?輕度濕疹可能自愈，但反復(fù)發(fā)作的濕疹很難自愈，需及時(shí)干預(yù)。?
小腿濕疹是否自愈取決于病情嚴(yán)重程度和誘因是否持續(xù)。輕度、偶發(fā)的濕疹在避開刺激物并加強(qiáng)保濕后可能自行緩解；但反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重的濕疹若不治療，可能加重甚至引發(fā)感染，需規(guī)范護(hù)理和用藥。

一、濕疹自愈的可能性

1. ?輕度濕疹?：若因短暫接觸刺激物（如洗滌劑）引發(fā)局部輕微紅斑、瘙癢，及時(shí)遠(yuǎn)離誘因并堅(jiān)持保濕（如涂抹無刺激潤膚霜），皮膚屏障修復(fù)后可能自愈。
2. ?反復(fù)或慢性濕疹?：超過3個(gè)月未愈、范圍擴(kuò)大或伴劇烈瘙癢的濕疹，自愈概率極低。拖延可能導(dǎo)致皮膚增厚、色素沉著，甚至繼發(fā)感染。

二、不管濕疹的風(fēng)險(xiǎn)

1. ?癥狀加重?：搔抓易破皮感染，急性期可能轉(zhuǎn)為慢性，皮膚變得粗糙、苔蘚樣變。
2. ?誘發(fā)其他問題?：合并細(xì)菌感染時(shí)出現(xiàn)膿皰、滲液，需抗生素治療；長期瘙癢還可能影響睡眠和情緒。

三、科學(xué)應(yīng)對建議

1. ?保濕修復(fù)?：每日使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹，避免堿性肥皂。
2. ?避免刺激?：穿純棉衣物，減少塵螨接觸，忌辛辣、海鮮等易過敏食物。
3. ?規(guī)范用藥?：急性期遵醫(yī)囑用激素藥膏（如糠酸莫米松），慢性期可換用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（如吡美莫司）。

濕疹管理需長期堅(jiān)持，輕度可觀察護(hù)理，反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。