1-3年
廣西河池地區(qū)防治暴食癥需結(jié)合地域文化特點、醫(yī)療資源和社區(qū)支持，通過心理干預、營養(yǎng)指導和社會宣傳等多維度措施，逐步建立長效機制。
（一）心理干預與治療
專業(yè)心理咨詢
河池地區(qū)可依托精神衛(wèi)生中心和綜合醫(yī)院心理科，為暴食癥患者提供認知行為療法（CBT）和辯證行為療法（DBT）。針對青少年群體，學校應配備心理輔導員，定期開展心理健康篩查。表1：河池地區(qū)心理干預資源對比
機構(gòu)類型 服務內(nèi)容 覆蓋人群 精神衛(wèi)生中心 個體治療、團體輔導 全年齡段 社區(qū)衛(wèi)生服務中心 基礎(chǔ)心理支持、轉(zhuǎn)診服務 居民 學校心理輔導室 情緒管理、壓力疏導 學生 家庭與社會支持
鼓勵家庭成員參與家庭治療，改善家庭溝通模式。社區(qū)可組織互助小組，通過同伴支持減少病恥感。河池的少數(shù)民族文化中，傳統(tǒng)集體活動（如歌圩、節(jié)慶）可被轉(zhuǎn)化為社交康復平臺。
（二）營養(yǎng)與健康管理
科學飲食指導
醫(yī)療機構(gòu)應聯(lián)合營養(yǎng)師制定個性化飲食方案，避免極端節(jié)食導致的暴食反彈。針對農(nóng)村地區(qū)，可推廣本地食材替代高熱量食品，如用玉米、紅薯替代精加工零食。表2：河池地區(qū)健康飲食替代方案
不健康習慣 推薦替代品 營養(yǎng)價值 高糖零食 山楂、百香果 富含維生素、纖維 油炸食品 烤紅薯、蒸南瓜 低脂、高纖維 外賣快餐 自制酸筍炒肉、五色糯米飯 均衡營養(yǎng)、少油鹽 運動與體重管理
結(jié)合河池的山地資源，推廣徒步、登山等戶外活動，幫助患者建立健康運動習慣。避免過度強調(diào)減重，轉(zhuǎn)而關(guān)注身體功能改善和心理愉悅感。
（三）公共衛(wèi)生宣傳與政策支持
社區(qū)教育
通過村廣播、宣傳欄等本地化渠道，普及暴食癥的危害識別和求助途徑。針對壯族、瑤族等少數(shù)民族，可制作雙語宣傳材料，提高信息接受度。政策保障
推動醫(yī)保覆蓋心理治療，降低患者經(jīng)濟負擔。教育部門應將飲食障礙知識納入中小學健康教育課程，從源頭預防。
廣西河池防治暴食癥需整合醫(yī)療、社區(qū)、家庭三方力量，利用地域優(yōu)勢資源，構(gòu)建多層次、可持續(xù)的防控體系，逐步提升公眾認知和患者康復率。
