高蛋白食物、辛辣食物、含組織胺食物、高脂肪類食物
嬰兒手臂上長濕疹是常見現(xiàn)象，飲食方面需格外注意。一些食物可能會加重濕疹癥狀，所以要避免或少吃高蛋白食物、辛辣食物、含組織胺食物和高脂肪類食物。以下為您詳細(xì)介紹需要少吃的食物類別及其原因。
一、高蛋白食物
高蛋白食物雖然是寶寶成長所需，但對于手臂容易長濕疹的嬰兒來說，部分高蛋白食物可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，加重濕疹癥狀。
| 食物名稱 | 原因 |
|---|---|
| 海鮮（黃花魚、蝦、螃蟹等） | 這類食物異性蛋白含量較多，有較強(qiáng)的抗原性，容易引起過敏反應(yīng)，從而加重患兒濕疹。 |
| 牛奶、牛肉、羊肉、雞蛋 | 同樣含有較高的異性蛋白，可能導(dǎo)致寶寶身體出現(xiàn)過敏癥狀，不利于濕疹的恢復(fù)。 |
二、辛辣食物
辛辣食物中的刺激物質(zhì)會通過血液循環(huán)影響寶寶皮膚，使?jié)裾畎Y狀加重。
| 食物名稱 | 原因 |
|---|---|
| 含酒精的飲品 | 酒精具有刺激性，會使寶寶皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重皮膚炎癥。 |
| 蔥、姜、蒜等 | 這些辛辣刺激性食物含有較多刺激物質(zhì)，食用后會通過血液循環(huán)到達(dá)皮膚，通過毛孔排泄出來，加重對皮膚的刺激性，導(dǎo)致患兒皮膚瘙癢。 |
三、含組織胺食物
含組織胺的食物會使皮膚的瘙癢以及紅腫變得更加嚴(yán)重。
| 食物名稱 | 原因 |
|---|---|
| 提子、鳳梨、芒果 | 這些食物中含有組織胺，會加重寶寶手臂濕疹的不適癥狀，如瘙癢、紅腫等。 |
四、高脂肪類食物
高脂肪類食物進(jìn)入機(jī)體后釋放的熱量可能會使?jié)裾钋闆r加重。
| 食物名稱 | 原因 |
|---|---|
| 面包、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟 | 這類食物包含的熱量較多，進(jìn)入寶寶體內(nèi)后會被分解釋放很多熱量，可能導(dǎo)致濕疹癥狀惡化。 |
對于手臂容易長濕疹的嬰兒，家長在飲食安排上要謹(jǐn)慎，盡量避免讓寶寶食用高蛋白食物、辛辣食物、含組織胺食物和高脂肪類食物?？啥嘟o寶寶食用含豐富纖維素的紫甘藍(lán)、芹菜、黃瓜、番茄，以及含多種維生素的草莓、蘋果、獼猴桃等食物，以幫助緩解病情。通過合理的飲食調(diào)整，能更好地呵護(hù)寶寶的皮膚健康。
