?上火常見癥狀涵蓋口腔、咽喉、眼部及全身表現(xiàn)，具體可分為以下五大類：?
一、口腔相關癥狀
- ?口腔潰瘍?：黏膜出現(xiàn)圓形或橢圓形創(chuàng)面，周圍紅腫，進食時疼痛明顯，多因維生素缺乏或免疫力下降引發(fā)。
- ?牙齦腫痛?：牙齦充血腫脹，觸碰易出血，常伴隨口臭，與牙菌斑堆積或胃火上炎有關。
二、咽喉相關癥狀
- ?咽喉腫痛?：咽部干燥灼熱，吞咽困難，嚴重時伴聲音嘶啞，多由細菌感染或肺胃熱盛導致。
- ?咽喉干癢?：咽喉部異物感明顯，晨起癥狀加重，與津液不足或環(huán)境干燥相關。
三、眼部相關癥狀
- ?眼睛紅腫?：結(jié)膜充血，分泌物增多，伴畏光流淚，常見于結(jié)膜炎或肝火上炎。
- ?目赤干澀?：眼部灼熱感明顯，長期用眼過度或熬夜易誘發(fā)。
四、全身性癥狀
- ?大便干結(jié)?：排便困難，糞便硬結(jié)，因腸道津液不足或胃腸積熱所致。
- ?小便短赤?：尿液量少色深黃，排尿灼熱，多因下焦?jié)駸峄蛐幕鹣乱埔稹?/li>
五、皮膚及其他表現(xiàn)
- ?面部痤瘡?：紅腫丘疹或膿皰，常見于皮脂腺旺盛區(qū)域，與熱毒郁膚相關。
- ?口干舌燥?：口腔黏膜干燥，口渴頻繁，尤其夜間加重，提示陰虛火旺。
上火癥狀雖常見，但需結(jié)合體質(zhì)與誘因綜合判斷。長期未緩解或伴隨高熱、嚴重潰瘍時，應及時就醫(yī)排查基礎疾病。日常需保持飲食清淡、作息規(guī)律，避免辛辣刺激及熬夜。