?小兒手上濕疹需嚴(yán)格規(guī)避8類致敏食物?
濕疹患兒手上出現(xiàn)紅斑、丘疹或滲出時，飲食管理是緩解癥狀的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。以下食物可能通過免疫反應(yīng)或直接刺激加重皮膚炎癥，需特別注意：
?一、高蛋白易致敏食物?
- ?乳制品?：牛奶、羊奶及奶酪中的酪蛋白易誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)，約30%患兒存在乳蛋白不耐受現(xiàn)象。
- ?禽蛋類?：雞蛋清中的卵白蛋白是常見過敏原，可導(dǎo)致瘙癢加劇，建議暫時僅保留蛋黃。
- ?海鮮水產(chǎn)?：蝦、蟹、貝類富含異種蛋白，可能引發(fā)組胺釋放，加重手部濕疹的滲出傾向。
?二、刺激性食物?
- ?辛辣調(diào)味品?：辣椒、芥末等含辣椒素，會擴張毛細(xì)血管并刺激神經(jīng)末梢，加劇手部灼熱感。
- ?熱帶水果?：芒果、菠蘿含漆酚類物質(zhì)，可能引發(fā)接觸性過敏反應(yīng)，導(dǎo)致局部紅腫加重。
?三、高糖高脂食品?
- ?精制糖類?：蛋糕、巧克力等甜食促進(jìn)金黃色葡萄球菌繁殖，增加繼發(fā)感染風(fēng)險。
- ?油炸食品?：動物脂肪和反式脂肪酸會升高皮脂腺活躍度，不利于手部皮膚屏障修復(fù)。
?四、其他需規(guī)避食物?
- ?堅果類?：花生、杏仁等含植物蛋白，可能誘發(fā)全身性過敏反應(yīng)。
- ?大豆制品?：異黃酮可能干擾激素平衡，部分患兒會出現(xiàn)濕疹反復(fù)。
日常建議選擇粳米、白菜、蘋果等低敏食材，采用蒸煮方式保留營養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)的寶媽需同步忌口，添加輔食的患兒應(yīng)逐一嘗試新食物并觀察3-5天。若手部濕疹伴隨滲液或感染跡象，需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。