可以
焦躁不安時可以喝黨參黃芪雞湯。黨參黃芪雞湯具有補氣養(yǎng)血、健脾開胃、寧心安神等功效，可以幫助緩解焦躁不安的情緒。
一、黨參黃芪雞湯的功效
1. 補氣養(yǎng)血
黨參具有補中益氣的功效，而黃芪能補肺健脾、升陽氣，兩者合用可增強氣血調(diào)和的作用，有助于緩解焦躁不安。
2. 健脾開胃
黨參歸脾經(jīng)，能夠補脾益氣，而黃芪入肺經(jīng)，能健脾補中，從而達到健脾開胃的效果，改善食欲，緩解焦躁不安。
3. 寧心安神
黨參有養(yǎng)血生津的作用，有助于緩解因心血不足引起的失眠多夢等癥狀，從而達到寧心安神的目的，改善睡眠質(zhì)量，緩解焦躁不安。
4. 提高免疫力
黨參和黃芪都含有多種生物堿和皂苷等活性成分，這些物質(zhì)具有一定的抗菌、抗病毒作用，可以增強機體的免疫功能，提高身體抵抗力，有助于緩解焦躁不安。
5. 抗疲勞
黨參中的某些成分具有中樞神經(jīng)興奮作用，能夠改善大腦功能狀態(tài)，增強體力和耐力，從而起到抗疲勞的效果，緩解焦躁不安。
二、黨參黃芪雞湯的食用禁忌
- 感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食。
- 雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結(jié)者不宜食用。
- 動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯。
- 感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉，雞湯。
- 服用鐵制劑時不宜食用。
- 中豐富的蛋白質(zhì)會加重腎臟負擔，因此有腎病的人應盡量少吃，尤其是尿毒癥患者，應該禁食。
三、黨參黃芪雞湯的做法
材料
- 黨參
- 黃芪
- 紅棗
- 桂圓肉
- 老母雞
- 姜片
- 鹽
- 清水
步驟
- 準備材料：將雞洗凈，剁成塊；雞塊入涼水鍋中煮開，然后撈出洗凈瀝干備用。紅棗和桂圓肉用清水沖洗一下。黨參和黃芪用清水浸泡3-5分鐘，之后撈出沖凈瀝干備用。
- 燉煮：將所有材料放入電壓鍋內(nèi)膽中，注入清水1.5升，選擇“煲湯”檔即可。食用前加鹽調(diào)味。跳檔之后就可以食用了。
總結(jié)
黨參黃芪雞湯具有補氣養(yǎng)血、健脾開胃、寧心安神等功效，可以幫助緩解焦躁不安的情緒。但需注意食用禁忌，避免過量導致上火或加重病情。在制作時，可根據(jù)個人口味和需求進行調(diào)整。