少兒手臂經(jīng)常起濕疹，應(yīng)少沾易致敏食物、刺激性物質(zhì)、高組胺食物、粗糙物品及某些環(huán)境因素。
少兒手臂經(jīng)常起濕疹，通常與過敏、皮膚屏障功能不完善等因素相關(guān)。為減少濕疹發(fā)作，降低癥狀嚴(yán)重程度，日常生活中有許多物質(zhì)需要讓孩子少接觸。
一、易致敏食物
- 海鮮類：蝦、蟹、貝類等海鮮，富含大量異體蛋白，少兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，接觸后，免疫系統(tǒng)可能將其識(shí)別為外來的有害物質(zhì)，從而引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹癥狀加重。比如食用蝦后，可能短時(shí)間內(nèi)手臂濕疹處瘙癢加劇，皮疹范圍擴(kuò)大。
- 乳制品：牛奶、羊奶等乳制品是常見的過敏原。部分少兒體內(nèi)缺乏消化乳制品中某些蛋白質(zhì)的酶，攝入后可能引起免疫反應(yīng)，加重濕疹。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約 20% 的少兒濕疹與乳制品過敏有關(guān)。
- 蛋類：雞蛋，尤其是蛋清，含有多種蛋白質(zhì)，易引發(fā)過敏。少兒食用雞蛋后，可能在數(shù)小時(shí)至數(shù)天內(nèi)，手臂濕疹出現(xiàn)瘙癢、紅斑增多等癥狀。
- 堅(jiān)果類：像花生、腰果等堅(jiān)果，蛋白質(zhì)含量高且結(jié)構(gòu)復(fù)雜，部分少兒腸道難以完全消化，進(jìn)而誘發(fā)過敏，加重手臂濕疹。
二、刺激性物質(zhì)
- 清潔劑：洗潔精、洗衣粉、肥皂等清潔劑，多含有表面活性劑、香料、防腐劑等化學(xué)成分，接觸少兒手臂皮膚后，可能破壞皮膚屏障，刺激皮膚，加重濕疹。例如用手直接接觸洗衣粉水后，手臂濕疹部位可能迅速出現(xiàn)紅腫、疼痛。
- 消毒劑：84 消毒液、酒精等消毒劑，刺激性強(qiáng)。少兒皮膚嬌嫩，接觸后易受到刺激，引發(fā)或加重濕疹。若不慎接觸，需立即用大量清水沖洗。
- 化妝品：面霜、唇膏等化妝品，含有的香料、色素等成分，可能導(dǎo)致皮膚過敏，加重濕疹。即使是宣稱 “兒童專用” 的產(chǎn)品，也并非對(duì)所有孩子都安全。
- 含化學(xué)物質(zhì)的玩具：部分玩具在制作過程中添加了甲醛、塑化劑等化學(xué)物質(zhì)，少兒長(zhǎng)時(shí)間接觸后，可能通過皮膚吸收，誘發(fā)或加重濕疹。
三、高組胺食物
- 發(fā)酵食品：奶酪、酸奶（部分含大量組胺）、泡菜等發(fā)酵食品，在發(fā)酵過程中會(huì)產(chǎn)生組胺。部分少兒對(duì)組胺敏感，食用后可能導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，加重手臂濕疹的瘙癢和紅腫。
- 某些蔬菜：番茄、菠菜等蔬菜，含有一定量的組胺。對(duì)于濕疹較嚴(yán)重、對(duì)組胺敏感的少兒，大量食用可能加重癥狀。
四、粗糙物品
- 粗糙衣物：羊毛、化纖材質(zhì)的衣物，質(zhì)地粗糙，與手臂皮膚反復(fù)摩擦，容易損傷皮膚屏障，導(dǎo)致濕疹加重。且這類材質(zhì)透氣性差，易使皮膚出汗，為濕疹發(fā)作創(chuàng)造條件。
- 粗糙毛巾：使用粗糙的毛巾擦拭手臂，可能摩擦皮膚，造成皮膚微小破損，使?jié)裾類夯?。?yīng)選擇柔軟的純棉毛巾。
五、環(huán)境因素
- 花粉：在花粉傳播的季節(jié)，花粉易附著在少兒手臂皮膚上，過敏體質(zhì)的少兒接觸后，可能誘發(fā)或加重濕疹。如在春季花粉高峰期，手臂濕疹患兒癥狀往往更嚴(yán)重。
- 塵螨：塵螨喜歡生活在床墊、沙發(fā)、地毯等地方，其排泄物和尸體是常見過敏原。少兒手臂接觸到有塵螨的物品后，可能引發(fā)過敏，加重濕疹。
- 動(dòng)物毛發(fā)：寵物毛發(fā)攜帶灰塵、微生物等，少兒接觸后，可能因過敏導(dǎo)致手臂濕疹加重。家中飼養(yǎng)寵物的濕疹患兒，癥狀控制往往更困難。
少兒手臂經(jīng)常起濕疹，需要家長(zhǎng)在日常生活中格外留意，讓孩子少接觸上述各類物質(zhì)，做好防護(hù)，降低濕疹發(fā)作頻率和嚴(yán)重程度。若濕疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
