?辛辣刺激性食物?
- ?辣椒、花椒等調(diào)味品?:可能加重皮膚炎癥反應(yīng)
- ?酒精類飲品?:會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管,加劇瘙癢和紅腫
- ?咖啡因飲料?:可能干擾皮膚修復(fù)過(guò)程
?高組胺食物?
- ?發(fā)酵食品?(如醬油、奶酪)
- ?腌制食品?(臘肉、酸菜)
- ?部分海鮮?(蝦蟹、貝類)
?高糖高脂食物?
- ?奶油蛋糕、巧克力?
- ?油炸食品?(炸雞、薯?xiàng)l)
- ?含反式脂肪的零食?
?常見致敏食物?
- ?芒果、菠蘿等熱帶水果?
- ?雞蛋、牛奶及乳制品?
- ?小麥制品?(部分人對(duì)麩質(zhì)敏感)
建議通過(guò)?飲食日記?記錄過(guò)敏原,搭配?溫和清潔?和?保濕護(hù)理?。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或擴(kuò)散,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷。