老年人若面部經(jīng)常起濕疹，以下幾類物質(zhì)要少接觸：辛辣食物、海鮮等易致敏食物、高糖食物、酒精類飲品、刺激性洗護(hù)及化妝品、部分植物及花粉、動(dòng)物毛發(fā)皮屑、化學(xué)纖維制品。
濕疹是一種常見的皮膚炎癥，其成因復(fù)雜，涉及內(nèi)部和外部多種因素。對(duì)于老年人而言，面部皮膚相對(duì)脆弱，更易受外界因素影響而引發(fā)濕疹。了解并減少接觸可能誘發(fā)濕疹的物質(zhì)，對(duì)緩解癥狀、降低發(fā)病頻率至關(guān)重要。以下為詳細(xì)介紹：
一、飲食類
1. 辛辣食物
像辣椒、花椒、芥末、生姜、大蒜等，此類食物刺激性強(qiáng)，食用后會(huì)促使皮膚血管擴(kuò)張，加重濕疹部位的瘙癢與炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致病情惡化。例如，食用辣椒后，身體會(huì)發(fā)熱，面部皮膚血液循環(huán)加快，濕疹處可能會(huì)變得更紅、更癢，讓老人倍感不適。
2. 海鮮等易致敏食物
常見的蝦、蟹、貝類、魚類、牛羊肉以及雞蛋、牛奶等，這些食物中含有特殊蛋白質(zhì)，部分老年人免疫系統(tǒng)較為敏感，攝入后易引發(fā)過敏反應(yīng)，進(jìn)而加重濕疹癥狀。以蝦為例，很多老人食用后，面部濕疹處可能會(huì)迅速出現(xiàn)紅腫、水皰增多等情況。
3. 高糖食物
糖果、蛋糕、甜飲料、冰淇淋等高糖食品，過多攝入會(huì)使血糖升高，改變皮膚微環(huán)境，為細(xì)菌和真菌滋生創(chuàng)造條件，影響皮膚正常代謝，從而加重濕疹。比如，常喝甜飲料的老人，其面部濕疹恢復(fù)速度往往較慢，且容易反復(fù)。
4. 酒精類飲品
白酒、啤酒、葡萄酒等含有酒精的飲品，進(jìn)入人體后會(huì)刺激皮膚血管，加速血液循環(huán)，導(dǎo)致濕疹部位充血、水腫，同時(shí)還可能干擾藥物治療效果。若老人在濕疹發(fā)作期間飲酒，濕疹癥狀通常會(huì)明顯加劇。
二、日用品類
1. 刺激性洗護(hù)用品
含香料、酒精、皂基成分較高的洗面奶、肥皂、洗發(fā)水、沐浴露等洗護(hù)產(chǎn)品，清潔力過強(qiáng)，會(huì)破壞皮膚的天然屏障，使皮膚水分流失，變得干燥，進(jìn)而加重濕疹癥狀。比如一些強(qiáng)力去污的肥皂，用于洗臉后，老人面部皮膚會(huì)有緊繃感，濕疹處可能出現(xiàn)脫屑、干裂。
2. 部分化妝品
劣質(zhì)化妝品、含有刺激性成分（如香精、防腐劑、某些化學(xué)色素）的化妝品，以及不適合自己膚質(zhì)的化妝品，都可能引發(fā)皮膚過敏，加重面部濕疹。例如，某些化妝品中的香精，易導(dǎo)致皮膚敏感的老人面部出現(xiàn)過敏反應(yīng)，濕疹范圍擴(kuò)大。
三、環(huán)境類
1. 部分植物及花粉
花粉、柳絮、楊絮以及一些有刺激性汁液的植物，如漆樹等，在空氣中傳播或接觸皮膚后，可能誘發(fā)過敏，引發(fā)或加重濕疹。在花粉傳播的季節(jié)，很多老人外出后，面部濕疹容易發(fā)作或加重。
2. 動(dòng)物毛發(fā)皮屑
寵物的毛發(fā)、皮屑會(huì)漂浮在空氣中，易被老人吸入或接觸到面部皮膚，引發(fā)過敏反應(yīng)，使?jié)裾畈∏榉磸?fù)。家中養(yǎng)寵物的老人，若不注意清潔，面部濕疹往往更難控制。
3. 化學(xué)纖維制品
化纖材質(zhì)的衣物、床單被罩等，透氣性差，容易摩擦皮膚，產(chǎn)生靜電，刺激皮膚引發(fā)或加重濕疹。相比之下，棉質(zhì)制品對(duì)皮膚更為友好。若老人穿著化纖衣物，面部與衣物頻繁接觸的部位，濕疹癥狀可能會(huì)加劇。
老年人面部經(jīng)常起濕疹，需從飲食、日用品、環(huán)境等多方面減少接觸可能誘發(fā)濕疹的物質(zhì)，同時(shí)注意皮膚保濕和清潔，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
