?36-38℃溫水清潔，每日不超過(guò)10分鐘?
孩子臉上長(zhǎng)濕疹時(shí)，需嚴(yán)格控制接觸物溫度與頻率。以下為需重點(diǎn)規(guī)避的刺激因素及科學(xué)護(hù)理建議：
?一、環(huán)境與物品接觸?
?高溫與干燥環(huán)境?
- 避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)直吹或暖氣房，室內(nèi)濕度需保持50%-60%，溫度控制在22-25℃。
- 減少接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等易藏塵螨的物品，每周需用60℃以上熱水清洗床品并暴曬。
?刺激性材質(zhì)?
- ?衣物?：禁用化纖、羊毛面料，選擇100%純棉寬松衣物，新衣物需徹底清洗去除殘留化學(xué)劑。
- ?洗護(hù)用品?：禁用含香料、酒精的肥皂/沐浴露，選擇嬰幼兒專用低敏配方，漂洗時(shí)確保無(wú)洗滌劑殘留。
?二、飲食與喂養(yǎng)?
- ?母乳母親忌口?
避免辛辣、海鮮、牛奶、堅(jiān)果等易致敏食物，觀察嬰兒皮疹變化調(diào)整飲食。
- ?輔食添加原則?
每3天引入一種新食物，優(yōu)先選擇胡蘿卜、南瓜等富含維生素A的蔬果，規(guī)避雞蛋、牛奶等高風(fēng)險(xiǎn)過(guò)敏原。
?三、護(hù)理禁忌?
- ?清潔誤區(qū)?
禁用冰水或過(guò)熱（超過(guò)38℃）水洗臉，避免用力搓揉皮損處，滲出時(shí)需用生理鹽水濕敷而非普通毛巾擦拭。
- ?藥物使用?
禁止自行使用強(qiáng)效激素藥膏，面部需遵醫(yī)囑選擇弱效激素（如丁酸氫化可的松）或非激素類（他克莫司軟膏），連續(xù)使用不超過(guò)2周。
濕疹護(hù)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)應(yīng)建立皮膚日志記錄誘因與癥狀變化。若皮損擴(kuò)散、滲液或伴發(fā)熱，需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。
