辛辣刺激性食物、“發(fā)物”、易過敏水果、生冷硬食物、腌制油炸燒烤食品、海鮮貝類食物、酒類
中學(xué)生四肢有濕疹，在飲食上需要特別注意，有些食物吃了可能會加重病情，影響恢復(fù)。以下為您詳細介紹這些不利食物。
（一）辛辣刺激性食物
這類食物會刺激皮膚，加重濕疹帶來的瘙癢感，不利于病情恢復(fù)。
| 食物名稱 | 舉例 |
|---|---|
| 辛辣蔬菜 | 生蔥、生蒜、辣椒 |
| 調(diào)味料 | 芥末 |
| 飲品 | 濃茶、咖啡 |
（二）“發(fā)物”
“發(fā)物”可能會誘發(fā)或加重濕疹癥狀。
| 食物種類 | 具體食物 |
|---|---|
| 蛋類 | 雞蛋、鴨蛋、鵝蛋 |
| 奶類 | 牛奶、羊奶 |
| 肉類 | 雞肉、鴨肉、狗肉、牛羊肉以及一切動物的頭蹄下水 |
（三）易過敏水果
部分水果容易引起過敏反應(yīng)，從而加重濕疹。
| 易過敏水果 |
|---|
| 榴蓮 |
| 芒果 |
| 火龍果 |
（四）生冷硬食物
生冷硬的食物會損傷脾胃，從中醫(yī)角度講對皮膚病的恢復(fù)不利。
| 食物類型 | 舉例 |
|---|---|
| 生冷水果 | 未熟透的柿子等 |
| 生冷飲品 | 冰汽水、冰牛奶等 |
| 堅硬食物 | 堅果類 |
（五）腌制油炸燒烤食品
這類食物通常含有較高的鹽分、油脂和有害物質(zhì)，不利于身體健康和濕疹恢復(fù)。
| 食物名稱 | 舉例 |
|---|---|
| 腌制食品 | 咸菜、咸魚 |
| 油炸食品 | 炸雞、薯條 |
| 燒烤食品 | 烤羊肉串、烤雞翅 |
（六）海鮮貝類食物
海鮮貝類食物容易引起過敏，加重濕疹癥狀。
| 海鮮貝類 | 舉例 |
|---|---|
| 魚類 | 帶魚、黃魚等 |
| 蝦類 | 基圍蝦、龍蝦等 |
| 貝類 | 蛤蜊、扇貝等 |
（七）酒類
酒精會刺激皮膚血管擴張，加重炎癥反應(yīng)，不利于濕疹的治療和恢復(fù)。
| 酒類 | 舉例 |
|---|---|
| 白酒 | 茅臺、五糧液等 |
| 啤酒 | 青島啤酒、雪花啤酒等 |
| 葡萄酒 | 干紅、半干等 |
中學(xué)生四肢有濕疹時，要嚴格注意飲食，避免食用上述不利于病情恢復(fù)的食物。合理的飲食有助于減輕癥狀，促進濕疹的康復(fù)，同時也要配合醫(yī)生的治療建議，注意皮膚護理。
