200場心理公益服務(wù)覆蓋全市14縣市區(qū)
湖北宜昌通過構(gòu)建“政府主導(dǎo)、專業(yè)支撐、社會參與”的三級預(yù)防體系，整合醫(yī)療資源、社區(qū)服務(wù)與教育網(wǎng)絡(luò)，形成覆蓋全人群的抑郁癥預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。
一、構(gòu)建專業(yè)醫(yī)療與心理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
權(quán)威醫(yī)療機構(gòu)支撐
宜昌市優(yōu)撫醫(yī)院（市心理醫(yī)院）、市中心人民醫(yī)院等三甲醫(yī)院設(shè)立精神心理科，配備專業(yè)醫(yī)師團(tuán)隊，提供從篩查到干預(yù)的全流程服務(wù)。其中優(yōu)撫醫(yī)院綜合科主任余波指出，老年抑郁常伴隨軀體疾病，需通過“生理-心理”聯(lián)合評估實現(xiàn)早期識別。數(shù)字化心理服務(wù)平臺
全市建成“1個市級中心—14個縣級分中心—110個鄉(xiāng)鎮(zhèn)服務(wù)站—1649個村社服務(wù)室”四級陣地，線上依托“宜心健”小程序提供一對一咨詢，累計服務(wù)14萬余人次，心理健康測評覆蓋5萬余人。
二、重點人群精準(zhǔn)預(yù)防策略
- 青少年群體：校園與家庭聯(lián)動
- 學(xué)校教育：宜昌市第十六中學(xué)等開展“激揚青春志 綻放心能量”心理健康月活動，通過心理主題班會、團(tuán)體輔導(dǎo)（如“考試焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)”）、運動減壓（拔河比賽、籃球賽）等緩解學(xué)業(yè)壓力。
- 暑期托管與家庭教育：2025年全市開設(shè)364個“愛心托管班”，融入情緒管理課程；“兒童友好，共護(hù)未來”項目通過“1+1+N”模式（1名指導(dǎo)師+1名社工+N項資源），為39個家庭提供免費家庭教育指導(dǎo)。
- 老年群體：社區(qū)與醫(yī)療協(xié)同
- 社區(qū)篩查：西陵區(qū)“心安西陵”品牌組建207人專業(yè)團(tuán)隊，通過入戶走訪識別老年抑郁高危人群，重點關(guān)注離退休失落感、慢性病患者孤獨感等誘因。
- 多學(xué)科干預(yù)：優(yōu)撫醫(yī)院采用“心理疏導(dǎo)+慢性病管理”模式，對合并慢阻肺、糖尿病的老年患者開展認(rèn)知行為干預(yù)，降低抑郁發(fā)生率。
| 預(yù)防人群 | 核心措施 | 服務(wù)載體 | 典型案例 |
|---|---|---|---|
| 青少年 | 心理主題班會、運動減壓、家庭指導(dǎo) | 學(xué)校心理健康月、暑期托管班 | 第十六中學(xué)“考試焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)” |
| 老年人 | 入戶篩查、慢性病協(xié)同管理 | 社區(qū)服務(wù)站、優(yōu)撫醫(yī)院 | 西陵區(qū)“愛心媽媽”結(jié)對幫扶 |
三、社會層面預(yù)防體系建設(shè)
公益項目與社會參與
“心安宜昌·居宜娘家‘心’行動”全年開展200場基層服務(wù)，包括心理巡講、個案干預(yù)（如為16歲職高女生鏈接夏令營資源），2024年直接服務(wù)1.6萬人，發(fā)放宣傳資料4萬份。基層干部能力提升
通過“分層培訓(xùn)”模式，對綜治干部、村社治調(diào)主任開展心理問題識別與干預(yù)培訓(xùn)，組建復(fù)合型服務(wù)團(tuán)隊（如西陵區(qū)207人團(tuán)隊），實現(xiàn)“綜治中心+心理服務(wù)”實體化運作。
四、個人與家庭預(yù)防建議
- 情緒管理：培養(yǎng)興趣愛好、規(guī)律運動（如參與社區(qū)太極、農(nóng)耕實踐），避免長期獨處；
- 家庭支持：子女關(guān)注老年人心理需求，定期溝通；家長學(xué)習(xí)非暴力溝通技巧，減少青少年叛逆期沖突；
- 求助渠道：撥打“12356”心理援助熱線，或通過宜昌市在線心理咨詢中心預(yù)約專業(yè)服務(wù)（如國家二級心理咨詢師一對一輔導(dǎo)）。
通過醫(yī)療、教育、社區(qū)、家庭的協(xié)同發(fā)力，宜昌市已形成“預(yù)防-識別-干預(yù)”閉環(huán)體系，重點人群服務(wù)覆蓋率持續(xù)提升，市民心理健康素養(yǎng)逐步增強。
