科學(xué)購(gòu)藥、遵醫(yī)囑用藥、加強(qiáng)監(jiān)管與家庭管理相結(jié)合
預(yù)防過(guò)度服藥需從購(gòu)藥、用藥、監(jiān)管、家庭管理四個(gè)維度協(xié)同發(fā)力，包括按需購(gòu)買(mǎi)、嚴(yán)格遵醫(yī)囑、規(guī)范藥品存儲(chǔ)與處理、加強(qiáng)特殊人群保護(hù)及政府監(jiān)管引導(dǎo)等措施。

一、科學(xué)購(gòu)藥：避免囤藥與非理性消費(fèi)

1. 按需限量購(gòu)買(mǎi)
   退熱類(lèi)藥品（如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚）及抗原檢測(cè)試劑實(shí)行拆零限量銷(xiāo)售，每人每次限購(gòu)三天用量，避免因囤藥導(dǎo)致過(guò)期浪費(fèi)或過(guò)度服用。感冒類(lèi)藥物供應(yīng)充足，無(wú)需盲目搶購(gòu)，應(yīng)根據(jù)實(shí)際癥狀按需購(gòu)買(mǎi)。

2. 通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)藥
   選擇合法藥店或醫(yī)療機(jī)構(gòu)，保留銷(xiāo)售憑證，不通過(guò)朋友圈等非正規(guī)渠道購(gòu)藥。購(gòu)買(mǎi)時(shí)需實(shí)名登記，處方藥需憑醫(yī)生處方購(gòu)買(mǎi)，避免自行購(gòu)買(mǎi)成分不明的藥品。

二、規(guī)范用藥：嚴(yán)格遵循專業(yè)指導(dǎo)

1. 遵醫(yī)囑與說(shuō)明書(shū)用藥
   不同體質(zhì)、癥狀對(duì)應(yīng)不同用藥方案，需按醫(yī)囑、處方或說(shuō)明書(shū)服用，不自行混搭藥物或參考網(wǎng)傳“吃藥順序圖”。特殊人群（老年人、兒童、孕婦）用藥需“謹(jǐn)遵醫(yī)囑”，如兒童退熱僅推薦對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，不建議聯(lián)用或交替使用。

2. 避免預(yù)防性用藥
   感冒藥無(wú)預(yù)防作用，無(wú)癥狀時(shí)服藥會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，打破人體機(jī)能平衡。抗生素等藥物濫用可能導(dǎo)致耐藥性，需嚴(yán)格按療程使用。

三、藥品管理：家庭與社會(huì)協(xié)同管控

1. 家庭藥品存儲(chǔ)與處理

   • 存儲(chǔ)要求：按說(shuō)明書(shū)標(biāo)注條件保存（如避光、冷藏），區(qū)分內(nèi)服/外用、成人/兒童藥品，放置于兒童接觸不到的位置。
   • 過(guò)期藥品處理：投放至有害垃圾桶或社區(qū)/藥店回收點(diǎn)，避免隨意丟棄污染環(huán)境或被誤食。

2. 建立用藥記錄與監(jiān)測(cè)
   記錄用藥時(shí)間、劑量及身體反應(yīng)，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生評(píng)估藥效。慢性病患者需定期整理藥箱，清理過(guò)期藥品，避免重復(fù)用藥。

四、監(jiān)管與宣傳：政府與社會(huì)共同參與

1. 政府監(jiān)管措施

   • 零售藥店需建立拆零臺(tái)賬，禁止囤積、哄抬藥價(jià)；高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域暫停銷(xiāo)售《目錄》藥品，低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域?qū)嵭袑?shí)名登記。
   • 加強(qiáng)藥品流通監(jiān)測(cè)，每日分銷(xiāo)感冒類(lèi)藥品至零售藥店，保障供應(yīng)同時(shí)防止過(guò)度購(gòu)買(mǎi)。

2. 公眾教育與引導(dǎo)
   通過(guò)藥店宣傳、社區(qū)講座等普及合理用藥知識(shí)，強(qiáng)調(diào)“是藥三分毒”，引導(dǎo)理性購(gòu)藥。鼓勵(lì)公眾舉報(bào)非法售藥行為，共同維護(hù)藥品市場(chǎng)秩序。

五、特殊場(chǎng)景用藥注意事項(xiàng)

預(yù)防過(guò)度服藥需個(gè)人、家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)及政府形成合力，通過(guò)科學(xué)購(gòu)藥、規(guī)范用藥、嚴(yán)格管理及持續(xù)宣傳，減少藥品濫用風(fēng)險(xiǎn)，保障公眾用藥安全。