?黑龍江佳木斯市未成年人游戲成癮率較2024年下降12.7%，但日均游戲時(shí)長(zhǎng)仍超2小時(shí)的青少年占比達(dá)18.3%?
為有效預(yù)防游戲癮，需構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會(huì)三維防控體系。
?一、家庭監(jiān)管機(jī)制建設(shè)?
- ?制定游戲時(shí)間契約?：家長(zhǎng)與孩子共同約定每日游戲時(shí)長(zhǎng)（建議不超過1.5小時(shí)），使用智能設(shè)備設(shè)置自動(dòng)斷網(wǎng)功能。
- ?替代活動(dòng)開發(fā)?：每周安排至少3次戶外運(yùn)動(dòng)或親子手工活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。
- ?情緒干預(yù)訓(xùn)練?：父母需學(xué)習(xí)非暴力溝通技巧，避免因游戲問題引發(fā)沖突。
?二、學(xué)校教育干預(yù)策略?
- ?心理健康課程?：將游戲成癮預(yù)防納入校本課程，每學(xué)期開展4次專題教育。
- ?校園活動(dòng)替代?：設(shè)立編程、機(jī)器人等科技社團(tuán)，滿足青少年探索需求。
- ?早期篩查系統(tǒng)?：通過問卷調(diào)查每學(xué)期篩查2次高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生，建立心理檔案。
?三、社會(huì)綜合治理措施?
- ?場(chǎng)所限令?：嚴(yán)格執(zhí)行網(wǎng)吧實(shí)名制，對(duì)違規(guī)接納未成年人的場(chǎng)所吊銷執(zhí)照。
- ?內(nèi)容過濾技術(shù)?：推廣青少年模式，自動(dòng)屏蔽暴力、充值類游戲彈窗。
- ?社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)?：建立20個(gè)社區(qū)活動(dòng)中心，配備專職社工組織集體活動(dòng)。
通過多維度協(xié)同干預(yù)，可顯著降低游戲癮發(fā)生率。關(guān)鍵要培養(yǎng)青少年自我管理能力，同時(shí)營造健康成長(zhǎng)環(huán)境。