南充市通過多維度干預(yù)措施，結(jié)合專業(yè)機(jī)構(gòu)與社會資源，構(gòu)建了包含創(chuàng)傷預(yù)防、心理韌性提升及社會支持的三級防護(hù)體系。
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的預(yù)防需從創(chuàng)傷暴露風(fēng)險管控、心理韌性培養(yǎng)及社會支持網(wǎng)絡(luò)三方面入手。南充市依托《四川省突發(fā)事件緊急醫(yī)學(xué)救援規(guī)劃（2023-2025年）》與本地心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，形成“事前預(yù)防—事中干預(yù)—事后支持”的閉環(huán)管理模式。
一、創(chuàng)傷暴露風(fēng)險的系統(tǒng)性管控
突發(fā)事件應(yīng)急響應(yīng)優(yōu)化
- 建立省-市-縣三級醫(yī)療應(yīng)急隊伍體系，配備專業(yè)心理救援單元，確保重大災(zāi)害事件中第一時間開展心理危機(jī)干預(yù)。
- 推行基層醫(yī)療應(yīng)急小分隊網(wǎng)格化布局，要求每個縣級行政區(qū)組建不少于20人的多學(xué)科團(tuán)隊，覆蓋創(chuàng)傷現(xiàn)場初步心理評估與疏導(dǎo)。
創(chuàng)傷源隔離與公眾教育
- 通過“五進(jìn)”宣傳活動（進(jìn)企業(yè)、社區(qū)、學(xué)校、農(nóng)村、家庭），普及創(chuàng)傷事件回避技巧，如交通事故目擊者視覺阻斷方法。
- 開展創(chuàng)傷情景模擬演練，重點(diǎn)針對地震、火災(zāi)等高發(fā)災(zāi)害，訓(xùn)練公眾快速脫離危險區(qū)域的本能反應(yīng)。
二、心理韌性的科學(xué)化培育
個體心理防御能力提升
- 創(chuàng)傷后應(yīng)激管理課程納入中小學(xué)必修課，教授情緒調(diào)節(jié)技巧（如腹式呼吸法、感官轉(zhuǎn)移法）。
- 推廣正念冥想與漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練，通過南充精神衛(wèi)生中心“心悅果城”項目覆蓋超75%社區(qū)。
創(chuàng)傷后早期干預(yù)機(jī)制
- 設(shè)立24小時心理援助熱線（如南充市心理危機(jī)干預(yù)熱線），采用“接線員初篩+專家介入”模式，對高危人群啟動跟蹤干預(yù)。
- 對慢性創(chuàng)傷群體（如長期校園霸凌受害者），提供認(rèn)知行為療法（CBT）與眼動脫敏再處理（EMDR）等循證治療。
三、社會支持網(wǎng)絡(luò)的立體化構(gòu)建
專業(yè)機(jī)構(gòu)協(xié)同網(wǎng)絡(luò)
機(jī)構(gòu)類型 核心職能 覆蓋范圍 精神衛(wèi)生中心 創(chuàng)傷評估、藥物治療、危機(jī)干預(yù) 全市三甲醫(yī)院 學(xué)校心理輔導(dǎo)室 學(xué)生創(chuàng)傷篩查、團(tuán)體心理輔導(dǎo) 中小學(xué)全覆蓋 社區(qū)服務(wù)中心 家庭支持小組、鄰里互助計劃 城鄉(xiāng)社區(qū) 公眾參與式防護(hù)體系
- “心理急救員”培訓(xùn)計劃：每年培養(yǎng)超500名社區(qū)志愿者，掌握創(chuàng)傷后心理支持的黃金48小時干預(yù)技巧。
- 醫(yī)校企聯(lián)動模式：南充電影工業(yè)職業(yè)學(xué)院與精衛(wèi)中心共建“心理+藝術(shù)”療愈基地，運(yùn)用影視敘事療法輔助創(chuàng)傷修復(fù)。
綜上，南充市通過強(qiáng)化應(yīng)急體系、普及心理技能、織密社會支持網(wǎng)，形成了兼具科學(xué)性與人文關(guān)懷的PTSD預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。該模式注重個體防護(hù)能力與社會資源的協(xié)同作用，為公眾提供了從創(chuàng)傷現(xiàn)場到長期康復(fù)的全程支持，體現(xiàn)了“預(yù)防為主、醫(yī)防融合”的現(xiàn)代心理健康治理理念。