0.3%-10.8%的青少年受游戲成癮困擾，需家庭、學(xué)校、社會(huì)協(xié)同干預(yù)。
作為全國(guó)重要的工業(yè)城市，山東東營(yíng)在預(yù)防青少年游戲成癮方面需構(gòu)建多層次防控體系，結(jié)合本地特色資源與科學(xué)方法，從家庭引導(dǎo)、學(xué)校教育、社會(huì)監(jiān)管三方面入手，幫助青少年建立健康數(shù)字生活習(xí)慣。
一、家庭層面：營(yíng)造健康環(huán)境與情感支持
制定合理規(guī)則
- 與孩子協(xié)商制定游戲時(shí)間表，明確每日或每周上限（如周末2小時(shí)），并設(shè)置獎(jiǎng)懲機(jī)制。
- 家長(zhǎng)需以身作則，減少自身屏幕時(shí)間，避免“雙標(biāo)”行為。
培養(yǎng)替代興趣
- 利用東營(yíng)濕地、黃河口生態(tài)區(qū)等自然資源，組織戶外活動(dòng)（如觀鳥(niǎo)、騎行），轉(zhuǎn)移對(duì)游戲的依賴。
- 鼓勵(lì)參與本地特色活動(dòng)（如呂劇學(xué)習(xí)、石油文化研學(xué)），豐富課余生活。
| 家庭干預(yù)措施 | 具體行動(dòng)示例 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|
| 規(guī)則制定 | 簽訂《家庭游戲使用協(xié)議》 | 增強(qiáng)孩子自律意識(shí) |
| 興趣替代 | 每周一次黃河口生態(tài)公園親子游 | 降低游戲時(shí)長(zhǎng)20%-30% |
二、學(xué)校層面：教育與活動(dòng)雙軌并行
課程與心理輔導(dǎo)
- 開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課，結(jié)合案例講解成癮危害，教授時(shí)間管理技巧。
- 設(shè)立心理咨詢室，對(duì)已出現(xiàn)成癮傾向的學(xué)生提供一對(duì)一疏導(dǎo)。
課外活動(dòng)設(shè)計(jì)
依托東營(yíng)“油地結(jié)合”特色，開(kāi)展石油工人職業(yè)體驗(yàn)、科技館編程競(jìng)賽等活動(dòng)，激發(fā)非游戲類成就感。
| 學(xué)校預(yù)防方案 | 資源整合 | 覆蓋群體 |
|---|---|---|
| 網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程 | 聯(lián)合衛(wèi)健部門(mén)專家開(kāi)發(fā)教材 | 小學(xué)三年級(jí)至高中生 |
| 特色課外活動(dòng) | 與勝利油田合作設(shè)立實(shí)踐基地 | 初中、職校學(xué)生 |
三、社會(huì)層面：強(qiáng)化監(jiān)管與公共服務(wù)
行業(yè)規(guī)范
- 督促本地網(wǎng)吧、游戲廳落實(shí)年齡準(zhǔn)入和限時(shí)規(guī)定，文化執(zhí)法部門(mén)定期抽查。
- 推廣“東營(yíng)文旅云”平臺(tái)，推送優(yōu)質(zhì)線下活動(dòng)信息（如非遺展覽），減少線上滯留時(shí)間。
社區(qū)支持
社區(qū)開(kāi)設(shè)“四點(diǎn)半課堂”，提供作業(yè)輔導(dǎo)與手工課程，填補(bǔ)放學(xué)后監(jiān)管空白。
山東東營(yíng)的防控實(shí)踐表明，通過(guò)家庭契約化管理、學(xué)校特色教育及社會(huì)資源聯(lián)動(dòng)，可顯著降低青少年游戲成癮風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)鍵在于持續(xù)投入與多方協(xié)作，將預(yù)防措施融入日常生活場(chǎng)景，而非簡(jiǎn)單禁止。
