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山西陽泉預(yù)防游戲癮的措施有哪些

山西陽泉通過政企合作、家庭干預(yù)、醫(yī)療支持三方面系統(tǒng)推進(jìn)青少年游戲成癮預(yù)防工作

山西陽泉針對青少年游戲成癮問題,構(gòu)建了多維度預(yù)防體系,涵蓋政策監(jiān)管、家庭教育、醫(yī)療干預(yù)等層面,形成政府、學(xué)校、家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同聯(lián)動(dòng)的防控網(wǎng)絡(luò)。

(一)政策與市場監(jiān)管

  1. 政企協(xié)同機(jī)制
    陽泉市通過政企貼心會(huì)系列活動(dòng)(陽政辦發(fā)〔2025〕5號),推動(dòng)游戲企業(yè)落實(shí)防沉迷系統(tǒng),嚴(yán)格限制未成年人游戲時(shí)長和消費(fèi),并建立信用監(jiān)管平臺對違規(guī)企業(yè)進(jìn)行公示。
  2. 校園防控措施
    學(xué)校將游戲成癮預(yù)防納入心理健康課程,定期開展數(shù)字素養(yǎng)教育,并通過家校合作平臺向家長推送預(yù)警信息,實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

(二)家庭干預(yù)與行為管理

  1. 科學(xué)制定游戲規(guī)則
    家長需與孩子共同制定游戲時(shí)間表,明確每日/每周游戲時(shí)長,并采用技術(shù)工具(如屏幕時(shí)間管理軟件)監(jiān)督執(zhí)行。例如,太原安定醫(yī)院建議工作日游戲時(shí)間不超過1小時(shí),周末不超過2小時(shí)。

表:家庭游戲管理策略對比

策略類型具體措施適用年齡預(yù)期效果
時(shí)間限制固定時(shí)段游戲,超時(shí)自動(dòng)斷網(wǎng)6-12歲降低生理依賴
替代活動(dòng)安排運(yùn)動(dòng)、閱讀等線下活動(dòng)12-18歲轉(zhuǎn)移注意力
獎(jiǎng)懲機(jī)制遵守規(guī)則獎(jiǎng)勵(lì)額外娛樂時(shí)間全年齡段強(qiáng)化自律行為
  1. 親子溝通與陪伴
    家長每日需安排至少30分鐘深度交流,了解孩子心理需求,避免因現(xiàn)實(shí)壓力或孤獨(dú)感轉(zhuǎn)向游戲逃避。

(三)醫(yī)療與心理支持

  1. 專業(yè)診療服務(wù)
    中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院專家指出,游戲成癮需通過心理干預(yù)(如認(rèn)知行為療法)和藥物輔助治療結(jié)合,陽泉市已建立轉(zhuǎn)診通道,將重度成癮患者對接至省級醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
  2. 社區(qū)健康宣教
    通過社區(qū)講座、宣傳手冊等形式普及游戲障礙識別標(biāo)準(zhǔn),如持續(xù)12個(gè)月以上無法控制游戲行為、因游戲?qū)е聦W(xué)業(yè)或社交功能受損等。

山西陽泉的預(yù)防體系通過政策剛性約束、家庭柔性引導(dǎo)、醫(yī)療專業(yè)支撐三重保障,有效降低了青少年游戲成癮風(fēng)險(xiǎn),為全國提供了可復(fù)制的綜合治理樣本。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。
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